Скумбрия, запеченная в фольге
Понравился 1 повару
Просмотрен 8043 раз
Рыбка без проблем.
Ингредиенты
- Скумбрия свежемороженная 5 штук
- Лимон 1 штука
- Морковь средняя 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Соль 1 ч.ложка
- Смесь приправ для рыбы 3 ч.ложки
- Зелень(укроп, петрушка) сушеная 3 ч. ложки
- Подсолнечное масло 3 ст. ложки
Приготовление20-30 минут
Скумбрию почистить. Помыть. Обсушить. Натереть солью, зеленью и специями со всех сторон.Сбрызнуть лимонным соком.Морковь натереть на терке с крупными отверстиями и потушить на подсолнечном масле.В брюшко каждой скумбрии вложыть ложку моркови,полукольца лука и лимона.
Завернуть в фольгу и выпекать 30 минут при 190*С.
Приятного аппетита!
Завернуть в фольгу и выпекать 30 минут при 190*С.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет