Зразы из тыквы с начинкой из курицы
Понравился 1 повару
Просмотрен 6085 раз
Очень полезные и вкусные зразы с куриной начинкой.На ужин,обед или просто взять с собой в дорогу,на работу,на пикник.
Ингредиенты
- Тыква 250 гр
- Овсянка 0,5 стак
- Лук 2 шт
- Яйцо 1 шт
- Петрушка 3 веточки
- Крахмал 2 стол.л.
- Куриная грудка 150 гр
- Соль,перец по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
кусочки сырой тыквы измельчим в блендере вместе с луком.
Шаг 2 из 8
Приготовим тыквенный фарш для зраз. Смешаем тыквенное пюре,яйцо,овсянку,крахмал.Посолим,поперчим по вкусу.
Шаг 3 из 8
Получается такой фарш.Он достаточно липкий,поэтому при работе с ним надо руки смачивать водой.
Шаг 4 из 8
Мелко режем куриную грудку,лук и зелень. Это начинка для зраз.
Шаг 5 из 8
Кладем на ладонь столовую ложку тыквенного пюре, сверху чайную ложку начинки и закрываем её еще одной столовой ложкой тыквенного пюре.
Шаг 6 из 8
Формируем зразы и жарим на умеренном огне....
Шаг 7 из 8
.... до золотистой корочки.
Готово!
Зразы готовы!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Татьяна Маражо,спасибо,Танюшка!
6 февраля 2015 20:58
Ответить
Вкуснятина !!!
6 февраля 2015 20:14
Ответить
Зразы с куриным муслином
Куриные зразы с муслином - вкусное и сытное блюдо, которое можно под ...
14.06.2017, 00:45
Zoya7
Курочка с овощами и аджикой
Пикантная курочка с овощами.
20.02.2015, 00:07
ihajse
Гречка с куриным филе по-французски
Предлагаю приготовить к обеду или ужину гречку с куриным филе в духо ...
14.05.2021, 13:42
Yulia.
Пирог с курицей на творожном тесте
Предлагаю вам очень вкусный и сытный пирог на основе творожного тест ...
20.06.2017, 23:15
uliay
Куриные котлеты с хлопьями
Очень вкусные и экономные котлетки.
26.01.2014, 13:40
Тория
Котлеты из свинины и курицы с сыром и укропом
Котлеты - любимое и дежурное блюдо в нашей семье. И сегодня у нас он ...
02.10.2021, 19:07
Zoya7
Рисовый пирог с курицей
Вкусный рисовый пирог. Никаких лишних жиров. Прекрасно подойдёт ка ...
31.05.2015, 10:34
Елена74
Куриные наггетсы фри со сметанным соусом
Куриные наггетсы фри со сметанным соусом. Жареная курица таким спос ...
05.12.2017, 21:51
ihajse
Куриное филе гриль
Куриное филе гриль. Такое куриное филе можно подать с гарниром или и ...
28.04.2019, 13:11
ihajse
Куриные колбаски с яблоками
Невероятно вкусные куриные колбаски с пикантным вкусом! Можно пригот ...
11.11.2013, 20:48
Мила

Вьюга
Татьяна Маражо