Зразы из тыквы с начинкой из курицы
Понравился 1 повару
Просмотрен 5870 раз
Очень полезные и вкусные зразы с куриной начинкой.На ужин,обед или просто взять с собой в дорогу,на работу,на пикник.
Ингредиенты
- Тыква 250 гр
- Овсянка 0,5 стак
- Лук 2 шт
- Яйцо 1 шт
- Петрушка 3 веточки
- Крахмал 2 стол.л.
- Куриная грудка 150 гр
- Соль,перец по вкусу
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8
кусочки сырой тыквы измельчим в блендере вместе с луком.
Шаг 2 из 8
Приготовим тыквенный фарш для зраз. Смешаем тыквенное пюре,яйцо,овсянку,крахмал.Посолим,поперчим по вкусу.
Шаг 3 из 8
Получается такой фарш.Он достаточно липкий,поэтому при работе с ним надо руки смачивать водой.
Шаг 4 из 8
Мелко режем куриную грудку,лук и зелень. Это начинка для зраз.
Шаг 5 из 8
Кладем на ладонь столовую ложку тыквенного пюре, сверху чайную ложку начинки и закрываем её еще одной столовой ложкой тыквенного пюре.
Шаг 6 из 8
Формируем зразы и жарим на умеренном огне....
Шаг 7 из 8
.... до золотистой корочки.
Готово!
Зразы готовы!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Татьяна Маражо,спасибо,Танюшка!
6 февраля 2015 20:58
Ответить
Вкуснятина !!!
6 февраля 2015 20:14
Ответить
Картофельные котлеты с салатом из рыбы
Картофельные котлеты с салатом из рыбы. Рыбу я использовала - копчен ...
12.05.2018, 12:05
lorik26
Салат Оливье с зеленым луком
Сегодня предлагаю приготовить салат Оливье для своих гостей или дома ...
20.04.2021, 13:46
Pearl
Постный картофельный салат с квашеной капустой
Предлагаю насладиться вкусным и полезным салатом, который зарядит на ...
31.03.2016, 23:03
Evangelina
Картофельная лепешка с чесночным ароматом
Клубни простого отварного картофеля превращаются в руках мастера в ...
18.08.2015, 21:23
barska
Картофельный салат с красной икрой
Очень вкусный салат, причем икру можно использовать абсолютно любую. ...
19.08.2016, 22:51
Тория
Рулет из картофельного теста с фаршем и кабачком
Рулет из картофельного теста с фаршем и кабачком. Перед Вами рецепт ...
03.01.2018, 23:32
ihajse
Постный салат "Деревенский"
Салат "Деревенский" - простой, но сытный и вкусный. Ингредиенты дост ...
25.10.2016, 23:08
Evangelina
Теплый салат с грибами, ветчиной и сухариками
Теплый салат с грибами, ветчиной и сухариками очень сытный и вкусный ...
20.03.2017, 00:12
ihajse
Картофельные шарики с кабачком во фритюре
Картофельные шарики с кабачком во фритюре . Хочу предложить вам приг ...
24.06.2017, 12:58
ihajse
Картофель с начинкой из помидора и копченого куриного мяса
Представляю вашему вниманию отличную горячую закуску это картофель с ...
13.10.2015, 12:25
ihajse

Вьюга
Татьяна Маражо