Куриные паровые котлеты в мультиварке
Понравился 1 повару
Просмотрен 6672 раз
![фото рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке](/uploads/picture/800/0/2015-09/1443101957_img_1789.jpg)
Паровые котлеты из куриной грудинки, это и вкусно, и полезно! Кроме детей, это блюдо идеально подойдет для людей, придерживающихся диет, как сбрасывающих вес, так и исцеляющихся от самых разных болячек. Для тех, кто здоров, но заботится о своем здоровье и самочувствии, рецепт тоже полезен.
Ингредиенты
- Филе куриное 500 г
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Сухари 2-3 ломт.
- Соль морская по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 9
Куриное филе нарезаем на кусочки.
![Фото приготовление рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке шаг №1](/uploads/picture/800/0//2015-09/1443099833_img_1763.jpg)
Шаг 2 из 9
Мясо перемалываем в фарш.
![Фото приготовление рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке шаг №2](/uploads/picture/800/0//2015-09/1443100775_img_1768.jpg)
Шаг 3 из 9
Морковь и перец нарезаем очень мелкими кубиками.
![Фото приготовление рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке шаг №3](/uploads/picture/800/0//2015-09/1443101238_img_1776.jpg)
Шаг 4 из 9
К мясу добавляем морковь и перец.
![Фото приготовление рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке шаг №4](/uploads/picture/800/0//2015-09/1443101318_img_1777.jpg)
Шаг 5 из 9
Сухой хлеб заливаем холодной водой для набухания.
![Фото приготовление рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке шаг №5](/uploads/picture/800/0//2015-09/1443101403_img_1778.jpg)
Шаг 6 из 9
Отжимаем и пробиваем блендером.
![Фото приготовление рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке шаг №6](/uploads/picture/800/0//2015-09/1443101419_img_1782.jpg)
Шаг 7 из 9
К фаршу добавляем хлебное пюре.
![Фото приготовление рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке шаг №7](/uploads/picture/800/0//2015-09/1443101541_img_1783.jpg)
Шаг 8 из 9
Формируем котлеты, устанавливаем их на сито пароварки. В пароварку наливаем 0,5 литра кипятка. Выбираем режим пар на 30 минут.
![Фото приготовление рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке шаг №8](/uploads/picture/800/0//2015-09/1443101637_img_1789.jpg)
Готово!
А так выглядят котлеты в разрезе. Они и сытные и полезные.
![Фото приготовление рецепта: Куриные паровые котлеты в мультиварке шаг №9](/uploads/picture/800/0//2015-09/1443101847_img_1796.jpg)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Спасибо от всей нашей семьи
14 октября 2015 20:23
Ответить
прелесть!!! Одна польза!
24 сентября 2015 18:13
Ответить
Спасибо, Леночка! Это точно!
24 сентября 2015 18:53
Ответить
Котлеты куриные
Предлагаю Вам приготовить куриные котлеты без хлеба. В фарш добавляе ...
02.09.2021, 20:24
YulyaMukuta
Тефтели с овощами под сыром
Тефтели с овощами под сыром. Предлагаю вам на обед или ужин приготов ...
13.08.2020, 19:05
ihajse
Рулет из куриного фарша с яичной начинкой
Рулет из куриного фарша с яичной начинкой - и легкая холодная закуск ...
13.02.2021, 13:41
tanana
Паровые куриные тефтели с овсяными хлопьями
Простое в приготовлении, вкусное и полезное блюдо, прекрасный вариан ...
31.10.2016, 21:52
Мелена
Куриные котлеты в беконе
Предлагаю приготовить сегодня интересные куриные котлеты. Их особенн ...
08.05.2021, 14:56
OdryParker
Гречаники, приготовленные в мультиварке
Предлагаю вам быстрый и не сложный рецепт котлет из фарша и гречнево ...
27.10.2018, 22:47
Ellisa
Мясная запеканка из куриного фарша и кабачка
Мясная запеканка или мясной хлебец прекрасная замена котлет, и не на ...
05.10.2016, 12:33
Marina30
"Гнезда" из фарша
Вместо обычных котлет можно приготовить котлеты с начинкой «Гнезда» ...
31.03.2016, 05:18
Julcha
Витаминные котлеты
С приходом холодов хочется, чтобы питание семьи было как можно более ...
26.08.2014, 15:42
Хозяйка
Куриные котлеты с плавленным сыром
Куриные котлеты с плавленным сыром и отварным яйцом. Такие котлеты г ...
23.09.2016, 16:27
lorik26