Жареный тофу
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4710 раз
Тофу - так называемый соевый творог или соевый сыр - обладает нейтральным вкусом. Обычно его добавляют в другие блюда, где он и принимает его вкус. Но жареный тофу со специями тоже очень вкусно!
Ингредиенты
- Сыр тофу 100 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Паприка по вкусу
- Отруби овсяные 1 ст.л.
- Масло растительное 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Порошок чесночный по вкусу
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 5
Тофу режем пластинами.
Шаг 2 из 5
Смешиваем яйцо, соль, паприку, сушеный чеснок. Взбалтываем вилкой.
Шаг 3 из 5
Кусочки тофу обмакиваем в яйцо, затем в овсяных отрубях (можно использовать кукурузную муку).
Шаг 4 из 5
Жарим на растительном масле по несколько минут с каждой стороны.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересно попробовать. 
9 февраля 2017 00:57
Ответить
Запеченные кабачки с моцареллой
Кабачки очень вкусные и полезные, состоят на 90% из воды. Сегодня мы ...
06.07.2015, 08:14
AnnaLina
Кабачковые оладьи с куриным фаршем
Очень вкусные и ароматные оладушки приготовленные из кабачков и кури ...
13.08.2021, 07:08
the_dream
Компот из ревеня и кабачков
Кабачки очень необыкновенные овощи. Из них получается вкусные не тол ...
08.07.2016, 19:40
тамара агапитова
Кабачки по-корейски
Многие любят морковь по-корейски и вообще корейские салаты. Но не мн ...
19.06.2017, 21:04
тамара агапитова
Запеканка из кабачка, творога и сыра для маленьких
Это полноценное, самостоятельное, довольно сытное блюдо. И очень к т ...
05.10.2016, 11:29
Marina30
Салат из шампиньона кабачка и сыра
Салат из шампиньона кабачка и сыра. В этом блюде отлично сочетаются ...
29.05.2018, 18:48
lorik26
Кабачки в кляре с чесноком и морковью
Очень вкусное и ароматное блюдо, легко готовится и моментально съеда ...
28.07.2014, 12:55
LinaA
Закусочный кекс с овощами и ветчиной
Такой кекс можно приготовить на завтрак или просто для перекуса. Вку ...
25.07.2013, 19:44
Мила
Кабачки в кляре со сметанно - сырным соусом
Кабачки в кляре со сметанно - сырным соусом. Предлагаю на обед или н ...
08.11.2021, 00:00
ihajse
Кабачковая икра с дымком
Кабачковая икра с дымком. Рецепт от Андрея Доманского. Рецепт просто ...
20.07.2017, 12:51
lorik26

mnat