Рагу с фасолью и грибами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 6095 раз

Полезное и сытное рагу из грибов и фасоли можно приготовить по этому рецепту! Почему- то принято считать, что если блюдо постное, то оно непитательное и невкусное. На самом деле, это не так, фасоль и грибы- отлично заменят животный белок, остальные овощи добавят блюду вкус, аромат и полезные вещества. Рагу из грибов и фасоли может стать и гарниром для мясоедов, и основным блюдом для вегетарианцев, постящихся и тех, кто придерживается правильного питания. Фасоль у нас сварена заранее. Шампиньлны сварены и заморожены.
Ингредиенты
- Картофель 3 шт.
- Фасоль белая 250 г
- Шампиньоны замороженные 300 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Капуста белокочанная 300 г
- Томатная паста 70 г
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло растительное для жарки
- Чеснок 2 зубка
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 14
Лук нарезаем кубиками, морковь колечками. Отправляем их пассероваться.

Шаг 2 из 14
Мелко нарезаем капусту.

Шаг 3 из 14
Капртофель нарезаем дольками.

Шаг 4 из 14
Лук и морковь жарим до мягкости.

Шаг 5 из 14
Картофель слегка обжариваем.

Шаг 6 из 14
Добавляем капусту и также обжариваем её.

Шаг 7 из 14
Грибы были отварены и заморожены. Добавляем их к овощам.

Шаг 8 из 14
Фасоль отварена заранее. Добавляем её к овощам.

Шаг 9 из 14
К пассерованным овощам добавляем томатную пасту.

Шаг 10 из 14
Овощи с томатной пастой добавляем в сковороду с остальным ингридиентам.

Шаг 11 из 14
Перемешиваем, солим и перчим.

Шаг 12 из 14
Вводим мелко порезанный чеснок. Тушим в течении 5 минут и выключаем.

Шаг 13 из 14
Рагу готово!

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличное блюдо!
8 июля 2019 12:05
Ответить

Драники с петрушкой
Драники с зеленью это вкусные, тонкие и хрустящие картофельные мини ...
07.05.2017, 10:14


Картофель по- австралийски
Вот ради такого картофеля и стоит забыть на пару часов о диете, фигу ...
26.08.2015, 11:25


Салат из картофеля и редиса
Это сытный и вкусный салат,который вполне может заменить полноценный ...
24.11.2015, 22:47


Ватрушки с картофелем
Все привыкли, что ватрушки готовятся из сладкого сыра. В данном случ ...
02.12.2018, 18:28


Оладьи по-новому
Эти оладьи вкусные, особенно горячими, со сметаной! Это что-то средн ...
11.08.2014, 17:13


Вареники с картофелем и зеленью
Очень вкусные вареники с «идеальным» тестом. ...
20.05.2015, 13:07


Одесский жареный картофель
Очень калорийный но безумно вкусный картофель. ...
04.04.2014, 15:38


Картофельный гарнир с куриным филе и спаржевой фасолью
Картофельный гарнир с куриным филе и спаржевой фасолью можно подават ...
18.07.2016, 16:30


Овощи с шампиньонами и яичницей-глазуньей
Легкий и необычный семейный обед/ужин с грибами и обилием овощей :) ...
29.04.2012, 17:44


Тушеный картофель с филе хека
Очень вкусный и ароматный картофель тушеный с нежными кусочками рыбн ...
18.05.2021, 07:33
