Гречка с курицей в духовке
Понравился 1 повару
Просмотрен 6864 раз
Гречка с курицей и овощами в духовке - это быстрый и простой ужин. Гречка получается очень вкусная, ароматная и пропитанная соком из курицы. Кусочки курицы сочные и с хрустящей кожицей.
Ингредиенты
- Курица 0,5 шт
- Крупа гречневая 1 ст
- Вода 1,5 ст
- Лук репчатый 1 шт
- Морковь 1 шт
- Масло растительное 1 ст.л
- Соль по вкусу
- Соевый соус 1 ст.л
- Карри 0,5 ч.л
- Порошок чесночный по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 8
Лук очистить и нарезать четверть кольцами. Морковь нарезать соломкой.
Шаг 2 из 8
В форму для запекания налить одну столовую ложку растительного масла. Высыпать овощи и перемешать. Немного посолить.
Шаг 3 из 8
Гречневую крупу помыть и перебрать. Высыпать сверху на морковь с луком.
Шаг 4 из 8
К гречке добавить соль и горячую воду.
Шаг 5 из 8
Смешать соевый соус, карри, чёрный перец, сухой чеснок и соль. Специи можно добавить по своему вкусу.
Шаг 6 из 8
Курицу нарезать на порционные кусочки. Выложить их сверху на гречку и смазать соевым соусом со специями.
Шаг 7 из 8
Запекать в разогретой духовке до 180 градусов, 40-50 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Интересно, так гречку я еще не готовила)) Самая полезная крупа))
5 апреля 2020 18:51
Ответить
Какое вкусное блюдо)
5 апреля 2020 09:33
Ответить
Спасибо)
5 апреля 2020 09:50
Ответить
Куриные тефтели с йогуртом и сыром
Эти тефтельки прочно вошли в рацион нашей семьи. Они вкусны и полезн ...
27.07.2016, 00:35
OdryParker
Блинчики из куриного фарша
Очень вкусное блюдо - блинчики из куриного фарша. Их можно быстро пр ...
13.07.2016, 01:04
RomikAndreev
Котлеты Эстонские
Котлеты Эстонские. Не буду утверждать - готовят или нет такие котлет ...
25.11.2016, 21:19
lorik26
Котлеты "Птичье молоко"
Котлеты "Птичье молоко". Ну очень вкусные котлеты готовятся из курин ...
09.04.2018, 14:35
lorik26
Куриные котлеты в беконе
Предлагаю приготовить сегодня интересные куриные котлеты. Их особенн ...
08.05.2021, 14:56
OdryParker
Мясная подлива к пасте
Подлива с мясом отлично подходит к макаронным изделиям. В подливу мо ...
09.10.2017, 11:10
Ира Ли
Гречаники в томатном соусе в духовке
Гречаники - блюдо простое и сытное. Приготовленные таким образом "ко ...
08.01.2017, 00:25
OdryParker
Молочные куриные зразы с моцареллой и вялеными томатами
Я показывала удачный рецепт молочных котлет. Это мои вариации на дан ...
09.02.2013, 13:40
манюша
Мясная запеканка из куриного фарша и кабачка
Мясная запеканка или мясной хлебец прекрасная замена котлет, и не на ...
05.10.2016, 12:33
Marina30
Трехслойная куриная запеканка
Чтобы придать мясным слоям цвет, я использовала морковь и свежий шпи ...
09.12.2018, 21:36
Тория