Запеканка из цветной капусты и кукурузы
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3555 раз
Рекомендую приготовить вкусную, сочную и сытную запеканку из цветной капусты и кукурузы. Кукурузу для приготовления будем использовать замороженную. Запеканка отличный вариант для сытного ужина всей семьи, запеканку подавать со сметаной или соусом на ваш вкус.
Ингредиенты
- Капуста цветная 500 г.
- Кукуруза 50 г.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Молоко 50 мл.
- Соль 3 г.
- Смесь перцев 1 г.
- Сливочное масло 10 г.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 10 мин.
Шаг 1 из 11
Разобрать капусту на соцветия.
Шаг 2 из 11
Ложим капусту в кипящую и подсоленную воду доводим до кипения и варим 4-5 минут.
Шаг 3 из 11
Откинуть капусту на дуршлаг.
Шаг 4 из 11
Немного размять капусту толкушкой.
Шаг 5 из 11
Добавить яйца, соль и перец по вкусу.
Шаг 6 из 11
Добавить молоко и хорошо перемешать.
Шаг 7 из 11
Добавить кукурузу и хорошо перемешать.
Шаг 8 из 11
Смазать форму сливочным маслом.
Шаг 9 из 11
Готовую массу выложить в форму и отправляем в разогретую духовку до 200 градусов.
Шаг 10 из 11
Запекать 40 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусная и полезная запеканка!
24 июня 2021 21:24
Ответить
От такой запеканки никогда не откажусь!
24 июня 2021 10:21
Ответить
Салат из печеного перца с тимьяном и чесноком
Салат из печеного перца с тимьяном и чесноком. Предлагаю на обед или ...
19.10.2020, 16:57
ihajse
Перец фаршированный в духовке
Фаршированный фаршем и рисом болгарский перец любят многие. Я пригот ...
27.10.2020, 13:26
DolcheVita
Фаршированные перцы оливками и сыром тофу
Фаршированные перцы оливками и сыром тофу. Оливки можно использовать ...
15.03.2017, 21:51
lorik26
Фаршированый перец по бабушкиному рецепту
Среди множества рецептов приготовления фаршированных перцев – эти по ...
29.09.2014, 15:14
Хозяйка
Овощной салат с сыром
Салат со сладким перцем, отварной кукурузой, маринованным луком и сы ...
13.08.2015, 23:12
Татьяна Маражо
Перец для фарширования на зиму
Вы любите фаршированный перец? Тогда этот рецепт для вас. Каждую осе ...
08.09.2016, 20:05
тамара агапитова
Перец фаршированный мясом и рисом
Фаршированный перец - очень вкусное и сытное блюдо. Подойдет и для п ...
12.10.2016, 23:39
Evangelina
Лечо из болгарского перца с морковью и луком
Осенние заготовки подходят к своему завершению. Предлагаю вашему вни ...
26.10.2021, 12:20
Marina30
Теплый салат из сладкого перца и моцареллы
Яркий и очень вкусный салат из сладкого перца, яблока и сыра.Для ле ...
21.11.2013, 20:04
Татьяна Маражо
Перец замороженый фаршированный в соусе
Фаршированный болгарский перец - одно из самых любимых летних и осен ...
15.01.2019, 20:50
тамара агапитова
YulyaMukuta
тамара агапитова