Запеканка из цветной капусты
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3320 раз
Предлагаю вашему вниманию вариант простой запеканки из цветной капусты. Блюдо готовиться из самых обычных продуктов, но получается очень вкусным. Сметану советую использовать пожирнее. Так блюдо будет более сытным. Попробуйте!
Ингредиенты
- Капуста цветная 1 шт.
- Яйцо куриное 2 шт.
- Сметана 100 гр.
- Сыр твердый 50-70 гр.
- Масло растительное 1 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста цветная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Цветную капусту разделяем на соцветия и отвариваем в подсоленной воде в течении 5 минут.
Шаг 2 из 9
К яйцам добавляем сметану, соль и черный молотый перец.
Шаг 3 из 9
Взбиваём миксером до однородности.
Шаг 4 из 9
Форму для запекания смазываём растительным маслом и выкладываем в неё цветную капусту.
Шаг 5 из 9
Заливаем яично-сметанной смесью.
Шаг 6 из 9
Запекаём в разогретой до 180 градусов духовке около 35-40 минут до готовности.
Шаг 7 из 9
Посыпаём натёртым на крупной тёрке твердым сыром.
Шаг 8 из 9
Ставим в духовку ещё на 2-3 минуты до расплавления сыра.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 3
Вкусная и полезная запеканка!
3 января 2022 18:05
Ответить
Ооо! Это очень вкусно и нежно!
3 января 2022 14:26
Ответить
Вкусная запеканочка!!!
2 января 2022 22:05
Ответить
Салат из цветной капусты с сыром, яйцами и крабовыми палочками
Предлагаю вашему вниманию простой в приготовлении, но не смотря на э ...
26.10.2018, 22:28
Ellisa
Крем суп из цветной капусты и картофеля
Крем-суп из цветной капусты и картофеля очень вкусный и сытный. Особ ...
20.06.2016, 09:45
AnnaLina
Цветная капуста в цельнозерновом кляре
Оригинальная закуска из цветной капусты в кляре из цельнозерновой му ...
15.07.2021, 09:36
ОльгаЧ
Цветная капуста с чесноком и зеленью
Всем любителям цветной капусты предлагается рецепт ее приготовления ...
27.03.2016, 23:26
OdryParker
Тушенная цветная капуста с курицей
Тушенная цветная капуста с курицей. Это блюдо можно подавать как на ...
28.11.2017, 15:34
ihajse
Пюре из цветной капусты для маленьких
Цветная капуста содержит много клетчатки, сахара, минеральные соли. ...
15.12.2016, 14:58
Marina30
Пряная цветная капуста
Простое, но обильное по вкусовой гамме блюдо. К аромату быстро привы ...
21.04.2014, 07:36
МарияС
Цветная капуста в сырно-горчичном кляре.
Цветная капуста по этому простому рецепту получается безумно вкусная ...
07.11.2012, 21:39
Мила
Жареная цветная капуста
Жареная цветная капуста беспроигрышный вариант закуски, получается с ...
19.11.2014, 00:40
AnnaLina
Запеканка из цветной капусты с брынзой
Очень вкусные овощные сочетания! Эта запеканка порадует не только же ...
03.01.2013, 20:59
barska

YulyaMukuta
тамара агапитова