Шпинатная паста с нутом
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4591 раз
Шпинатная паста с нутом. Это вполне себе вегетарианское блюдо, вкусное, сытное, которое вы можете подать как самостоятельное. А можете подать как гарнир. Соус песто у меня без сыра. Такой соус вы можете заменить на любой другой или вообще его не использовать.
Ингредиенты
- Паста пенне 100 г
- Нут 1 стакан.
- Лук репчатый 1 шт.
- Чеснок 2 шт.
- Шпинат 2-3 кустик
- Масло оливковое 2 ст.лож.
- Соус песто 1 ст.лож.
- Вам понадобится:
- География блюда:Средиземноморская
- Основной ингредиент:Паста пенне
- Тип блюда:Обед
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 6
Мелко нарежьте лук и чеснок пластинами, жарьте на малом огне в оливковом масле до мягкости.
Шаг 2 из 6
Добавьте на пару минут вареный или консервированный нут.
Шаг 3 из 6
Забросьте шпинат и соус песто. Если соуса нет, добавьте сметану или любой другой соус. Перемешайте и снимите с плиты.
Шаг 4 из 6
Параллельно сварите пасту, слейте полностью жидкость.
Шаг 5 из 6
Содержимое сковороды пересыпьте к пасте, перемешайте и тушите несколько секунд.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусное сочетание, но у Вас паста со шпинатным соусом, а шпинатная паста это совсем другое.
31 мая 2020 14:21
Ответить
Семейный овощной салат
Семейный овощной салат это такой салат который готовиться очень быст ...
22.05.2016, 15:16
ihajse
Капуста тушёная с опятами
Это блюдо принесёт разнообразие в ваше меню.Вроде тушёная капуста, н ...
27.01.2015, 19:30
тамара агапитова
Отбивные из молодой капусты
Это блюдо готовим из молодой капусты. Когда капуста более зрелая, то ...
16.04.2017, 17:53
тамара агапитова
Салат с капустой и болгарским перцем
Предлагаю рецепт простого овощного салата, который подойдет как заку ...
20.01.2018, 18:38
Zoya7
Голубцы постные, запечёные
Это блюдо знакомо мне с детства: я пробовала эти голубцы не раз на б ...
30.05.2014, 00:05
barska
Блиц борщ с бычками в томатном соусе.
Каждую осень заготавливаю борщевую заправку с томатом. Когда вы уста ...
22.05.2017, 23:14
тамара агапитова
Салат из белокочанной капусты, огурца и моркови
Салат из белокочанной капусты, огурца и моркови. Это вкусный капуст ...
20.02.2019, 13:12
ihajse
Капуста квашенная с морковкой и черным тмином
Сочная и хрустящая капуста, квашенная в собственном соку. Добавим не ...
03.11.2015, 10:48
mnat
Тушеная капуста с грибами, тыквой и копченой колбасой в духовке
Тушеная капуста с грибами, тыквой и копченой колбасой в духовке. Хоч ...
13.11.2017, 20:48
ihajse
Квашеная капуста
Хочу поделиться с вами рецептом квашеной капусты. Капуста получается ...
15.11.2020, 11:00
YulyaMukuta