Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Запеченная рыба под овощами

    Понравился 2 поварам Просмотрен 4607 раз
    фото рецепта: Запеченная рыба под овощами
    (4.46)
    8559 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    1 голос
    Запеченная рыба под овощами. Рыба готовится в духовке в сливочном соусе с овощами. Рыба при запекании пропитается маслом и ароматом овощей. Потом сливочным соусом полейте гарнир, который вы будете подавать к рыбе. Очень вкусно подать рис.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Хек
    • Тип блюда:Горячее блюдо
    Приготовление30 мин.
    Шаг 1 из 8

    Нарежьте хек на порционные кусочки, посолите и поперчите.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №1
    Шаг 2 из 8

    Разложите рыбу в форму для запекания.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Разложите тонкие (очень тонкие ) ломтики сливочного масла и веточки тимьяна.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №3
    Шаг 4 из 8

    Мелко нарежьте лук и чеснок и жарьте две минуты на растительном масле.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Нарежьте томаты черри и жарьте еще пару секунд. Посолите.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Переложите овощи на рыбу.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Закройте фольгой и запекайте в духовке минут 25 при температуре 180 гр.

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №7
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Запеченная рыба под овощами шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    ОльгаЧ
    Ммм, вкусная и полезная рыбка))
    19 июня 2020 11:00
    Ответить
    lorik26
    Оля, спасибо большое.
    19 июня 2020 12:36
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Рыбка в йогуртово-сметанном соусе с зеленью
    Очень просто, нежно и вкусно!
    06.05.2012, 22:12
    barskabarska
    Сазан в маринаде "Якинику" на пару
    Вместо сазана можно взять другую рыбу, результат Вас все равно порад ...
    12.04.2014, 15:10
    ОльгаЧОльгаЧ
    Треска с паприкой с рисом
    Простое, быстрое и почти диетическое блюдо на раз-два! Рыбу кладем в ...
    05.12.2014, 13:42
    ОльгаЧОльгаЧ
    Пирог с палтусом и цукини
    Пушистый пирог с рыбой на рисовой подушке. Цукини в тесте придает не ...
    08.01.2012, 10:05
    naumovecnaumovec
    Филе скумбрии с цукини и кусочками апельсина
    Немного необычное сочетание в блюде делает его необыкновенно вкусным ...
    27.04.2014, 16:04
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Филе щуки с овощами
    Постное блюдо с рыбкой :)
    25.07.2012, 15:05
    ОльгаЧОльгаЧ
    Хек с овощами
    Вкусное, сытное и полезное блюдо.
    25.07.2012, 20:21
    ОльгаЧОльгаЧ
    Камбала с ленивым картофелем
    Рыба в горчичном соусе интересное блюдо с нежным вкусом, а ленивый к ...
    23.12.2014, 21:00
    AnnaLinaAnnaLina
    Рыбка под хрустящей шапочкой
    Филе рыбы под ароматной и хрустящей шапочкой. ...
    24.07.2012, 01:33
    Татьяна МаражоТатьяна Маражо
    Тилапия в картофельной шубе
    Тилапия в картофельной шубе. Эта рыба содержит много полезных вещест ...
    14.09.2016, 16:06
    lorik26lorik26