Нут со шпинатом в остром томатном соусе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5237 раз
Консервированный нут со шпинатом в томатном соусе с добавлением острой аджики – вкусный и очень быстрый в приготовлении постный рецепт. Отлично подойдет для ужина в будний день как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира.
Ингредиенты
- Нут 1 банка
- Помидор 3 шт.
- Лук красный 1 шт.
- Томатная паста 2 ч.л.
- Аджика 1 ч.л.
- Вода 100 мл.
- Шпинат 1 пучок
- Масло растительное 1 ст.л.
- Соль по вкусу
- Смесь перцев по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Нут
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
Очищенную луковицу шинкуем тонкой соломкой и обжариваем на растительном масле 3-4 минуты, пока она не станет золотистого цвета.
Шаг 2 из 6
Помидоры нарезаем небольшими кубиками, выкладываем к луку и обжариваем в течение 5 минут.
Шаг 3 из 6
Томатную пасту и острую аджику разводим в холодной воде. Полученную массу выливаем в сковородку. Солим, перчим и тушим под крышкой на медленном огне 10 минут.
Шаг 4 из 6
Из консервированного нута сливаем жидкость. Перекладываем его в кипящий соус и готовим 2 минуты.
Шаг 5 из 6
Шпинат крупно рубим, выкладываем в сковородку к остальным ингредиентам. Готовим все вместе еще 5 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Это конечно очень вкусно!
22 ноября 2020 19:41
Ответить
Яркая и аппетитная тарелочка!
21 ноября 2020 23:19
Ответить
Очень вкусно!
21 ноября 2020 21:38
Ответить
Выглядит аппетитно!
21 ноября 2020 20:52
Ответить
Закуска из баклажан
Закуска из баклажан под томатным соусом. Вкусная и быстрая в пригото ...
16.08.2016, 10:23
lorik26
Суп с баклажанами и колбасой
Предлагаю вам приготовить простой, но очень вкусный суп с баклажанам ...
29.08.2017, 16:01
Елена Калинина
Баклажаны по сычуаньски
Именно под таким названием много лет назад этот рецепт появился в мо ...
08.08.2015, 16:47
Navely
Баклажан с перцем, помидорами и шпинатом
Осенние овощи такие яркие и аппетитные. Они не смогут хранится до ве ...
01.11.2017, 17:17
mnat
Соте из овощей с грибами
Это одно из самых любимых овощных блюд в моей семье, и я всегда его ...
22.03.2012, 01:46
Ellisa
Соте из баклажан на зиму
Заготовки на зиму из баклажанов вкусны и полезны, а консервация бакл ...
19.10.2019, 09:43
Marina30
Баклажаны с мясом и овощами
Простое и вкусное блюдо, совмещает в себе мясо и овощи. ...
07.06.2013, 16:01
Deva
Овощной салат с ореховой заправкой
Овощной салат с ореховой заправкой – это блюдо можно отнести к грузи ...
10.11.2016, 01:52
OdryParker
"Бегемот" (закуска из баклажанов)
Баклажаны с чесночком - обалденная закуска. Мужчины оценят ...
23.02.2012, 11:18
МарияС
Салат с баклажанами и перцем
Салат с баклажанами и перцем получается сочным и ароматным.В данном ...
25.09.2014, 02:40
lakshmi

тамара агапитова
Yulia.
YulyaMukuta
Nadin 05