Омлет с картофелем и тилапией
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3819 раз
Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлагаю приготовить омлет с картофелем и рыбой. Такое блюдо можно подать на обед или ужин. Быстро, сытно и очень вкусно.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4-5 штук
- Рыба 300 грамм
- Картофель 3 шт.
- Молоко 100 мл
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Картофель очистите, помойте и нарежьте тонкими пластинками. Налейте на сковороду подсолнечное масло и выложите нарезанный картофель. Посолите по вкусу. После налейте 100 мл воды. Накройте сковороду крышкой и варите картофель до полу-готовности.
Шаг 2 из 7
Филе рыбы помойте и нарежьте. У меня тилапия, но можно взять любое филе. Выложите на картофель.
Шаг 3 из 7
Яйца разбейте в миску.
Шаг 4 из 7
Налейте молоко и посолите по вкусу. Взбейте яйца с молоком, как на омлет.
Шаг 5 из 7
Этой смесью залейте картофель с рыбой.
Шаг 6 из 7
Накройте сковороду крышкой и запекайте омлет на небольшом огне 8-10 минут до готовности.
Готово!
Омлет с картофелем и рыбой готов. Подавайте к столу горячим.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Сытный омлет Зоюшка))
10 февраля 2021 11:42
Ответить
Спасибо, Мариночка!
11 февраля 2021 14:31
Ответить
Очень аппетитно и вкусно.
8 февраля 2021 11:40
Ответить
Спасибо большое!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
8 февраля 2021 11:17
Ответить
Спасибо, Юля!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Так я ещё не готовила. Вкусно приготовлено и красиво подано! Простые продукты, а приготовлено с душой!
8 февраля 2021 11:14
Ответить
Спасибо, дорогая! Попробуй, можно еще на рыбу выложить лук, нарезанный полукольцами.
8 февраля 2021 19:58
Ответить
Воздушный пирог с вишней
Воздушный пирог с вишней к чаю. Попробуйте :) ...
17.11.2013, 16:17
ОльгаЧ
Грушевые оладьи
Фруктовые оладьи.
15.05.2015, 13:46
Вареные яйца в томатном соусе
Вареные яйца в томатном соусе. Это блюдо очень популярно в Восточном ...
14.07.2020, 11:07
Яичный блин с ветчиной и сыром на завтрак
Яичный блин с ветчиной и сыром на завтрак. Яичные блины или фарширов ...
30.11.2017, 17:33
Яйца фаршированные
Вкусные фаршированные яйца морской капустой, икрой и сыром. ...
23.01.2014, 18:37
Тория
Омлет с куриным филе и сыром
Предлагаю Вам приготовить на завтрак омлет с куриным филе и сыром. О ...
10.03.2021, 09:03
YulyaMukuta
Яичница в хлебе
Что может быть проще и привычнее яичницы на завтрак? Если обычная яи ...
17.04.2020, 00:57
OdryParker
Виноградный кекс
Виноградный кекс от Джейми Оливера, который я немного изменила под с ...
13.10.2017, 01:36
Evangelina
Омлет с крапивой и укропом
Завтрак должен быть прежде всего полезным, вкусным и конечно же, быс ...
06.06.2016, 16:36
HelgaZ
Бисквитный рулет «Голубой бархат»
Бисквит с таким цветом у меня получился чисто случайно, без пищевых ...
15.07.2012, 22:40
Мила

Marina30
Zoya7
Yulia.
тамара агапитова