Омлет с картофелем и тилапией
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4092 раз
Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлагаю приготовить омлет с картофелем и рыбой. Такое блюдо можно подать на обед или ужин. Быстро, сытно и очень вкусно.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4-5 штук
- Рыба 300 грамм
- Картофель 3 шт.
- Молоко 100 мл
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Картофель очистите, помойте и нарежьте тонкими пластинками. Налейте на сковороду подсолнечное масло и выложите нарезанный картофель. Посолите по вкусу. После налейте 100 мл воды. Накройте сковороду крышкой и варите картофель до полу-готовности.
Шаг 2 из 7
Филе рыбы помойте и нарежьте. У меня тилапия, но можно взять любое филе. Выложите на картофель.
Шаг 3 из 7
Яйца разбейте в миску.
Шаг 4 из 7
Налейте молоко и посолите по вкусу. Взбейте яйца с молоком, как на омлет.
Шаг 5 из 7
Этой смесью залейте картофель с рыбой.
Шаг 6 из 7
Накройте сковороду крышкой и запекайте омлет на небольшом огне 8-10 минут до готовности.
Готово!
Омлет с картофелем и рыбой готов. Подавайте к столу горячим.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Marina30
Сытный омлет Зоюшка))
10 февраля 2021 11:42
Ответить
Zoya7
Спасибо, Мариночка!
11 февраля 2021 14:31
Ответить
Rikki
Очень аппетитно и вкусно.
8 февраля 2021 11:40
Ответить
Zoya7
Спасибо большое!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Yulia.
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
8 февраля 2021 11:17
Ответить
Zoya7
Спасибо, Юля!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
тамара агапитова
Так я ещё не готовила. Вкусно приготовлено и красиво подано! Простые продукты, а приготовлено с душой!
8 февраля 2021 11:14
Ответить
Zoya7
Спасибо, дорогая! Попробуй, можно еще на рыбу выложить лук, нарезанный полукольцами.
8 февраля 2021 19:58
Ответить
Торт со сливками и клубникой
Представляю Вашему вниманию простой, домашний тортик, но ароматный, ...
02.07.2016, 21:34
mellorn
Блины с яблоками и ананасом
Блины с яблоками и ананасом. Предлагаю на завтрак или на десерт при ...
29.01.2022, 22:35
ihajse
Торт "Медовик" фруктово-ягодный
Торт "Медовик" сам по себе очень вкусный. Но я адаптировала его под ...
06.05.2016, 08:44
Nadin 05
Бананово-шоколадный кекс.
Очень вкусный и ароматный шоколадный кекс с ароматом бананов просто ...
10.06.2017, 21:37
uliay
Кексы с темным шоколадом
Перед Вами нежные и воздушные кексы с кусочками темного шоколада. Ид ...
05.05.2017, 11:12
ОльгаЧ
Тонкие блинчики на молоке
Блины - любимое многими блюдо и знакомое нам с детства. Со сметаной, ...
20.06.2021, 10:09
Zoya7
Медовик с кремом из творога и домашней сгущенки
Тесто для коржей приготовлено по стандартному рецепту, а вот крем не ...
07.01.2017, 16:56
mnat
Цитрусовый торт
Торт с нотками цитрусовых))Быстро и вкусно! ...
27.02.2013, 12:32
Русудан-Дана
Омлет с кабачком и свиной грудинкой
Омлет с кабачком и свиной грудинкой. Хочу поделиться с вами рецептом ...
18.06.2017, 15:33
ihajse
Торт "Сливочный"
Предлагаю вашему вниманию вкусный и очень нежный сливочный тортик, к ...
20.12.2014, 14:59
Tamara Shepeleva