Омлет с картофелем и тилапией
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3429 раз
Омлет - это всегда вкусный и полезный, легкий завтрак. Но я предлагаю приготовить омлет с картофелем и рыбой. Такое блюдо можно подать на обед или ужин. Быстро, сытно и очень вкусно.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 4-5 штук
- Рыба 300 грамм
- Картофель 3 шт.
- Молоко 100 мл
- Масло подсолнечное 20 мл
- Соль по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Картофель очистите, помойте и нарежьте тонкими пластинками. Налейте на сковороду подсолнечное масло и выложите нарезанный картофель. Посолите по вкусу. После налейте 100 мл воды. Накройте сковороду крышкой и варите картофель до полу-готовности.
Шаг 2 из 7
Филе рыбы помойте и нарежьте. У меня тилапия, но можно взять любое филе. Выложите на картофель.
Шаг 3 из 7
Яйца разбейте в миску.
Шаг 4 из 7
Налейте молоко и посолите по вкусу. Взбейте яйца с молоком, как на омлет.
Шаг 5 из 7
Этой смесью залейте картофель с рыбой.
Шаг 6 из 7
Накройте сковороду крышкой и запекайте омлет на небольшом огне 8-10 минут до готовности.
Готово!
Омлет с картофелем и рыбой готов. Подавайте к столу горячим.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 8
Marina30
Сытный омлет Зоюшка))
10 февраля 2021 11:42
Ответить
Zoya7
Спасибо, Мариночка!
11 февраля 2021 14:31
Ответить
Rikki
Очень аппетитно и вкусно.
8 февраля 2021 11:40
Ответить
Zoya7
Спасибо большое!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
Yulia.
Вкусное, сытное и полезное блюдо!
8 февраля 2021 11:17
Ответить
Zoya7
Спасибо, Юля!
8 февраля 2021 19:57
Ответить
тамара агапитова
Так я ещё не готовила. Вкусно приготовлено и красиво подано! Простые продукты, а приготовлено с душой!
8 февраля 2021 11:14
Ответить
Zoya7
Спасибо, дорогая! Попробуй, можно еще на рыбу выложить лук, нарезанный полукольцами.
8 февраля 2021 19:58
Ответить
Яичница с сосиской и сыром
Предлагаю Вам приготовить лодочку из сосиски с яйцом и сыром. Это бы ...
21.01.2021, 21:41
YulyaMukuta
Пряная яичница с брюссельской капустой и фасолью по-английски
Иногда хочется забыть о подсчете каллорий и побаловать себя сытным и ...
01.04.2020, 15:35
1234tatyana
Яичные блинчики с паприкой и томатами
Отличный рецепт яичных блинчиков с паприкой и помидорами черри. Вкус ...
16.04.2021, 07:51
the_dream
Омле рулет с сыром
Мне очень понравился этот рецепт самого омлета - он получается очень ...
22.09.2019, 11:38
тамара агапитова
Яичница на тостовом хлебе
Предлагаю рецепт яичницы на тостерном хлебе в духовке. Она получаетс ...
31.03.2021, 21:48
tata8919
Омлет-ролл с куриным мясом
Один из вариантов омлета на завтрак. Рассчитано на две порции. ...
19.04.2014, 19:44
tanana
Шоколадный рулет с творожной начинкой и бананом
Этот рулет настоящая палочка-выручалочка! Дело в том, что он печется ...
05.06.2013, 14:22
ОльгаЧ
Творожные кексы с изюмом, политые клубничным смузи
Кексы из творога готовить очень просто, смешиваем ингредиенты и запе ...
24.10.2015, 15:37
mnat
Омлет в горшочке
Омлет - простой, сытный и вкусный завтрак, а приготовить его можно д ...
19.09.2013, 21:22
tanana
Грибной омлет со шпинатом грибами и сыром фета
Грибной омлет со шпинатом грибами и сыром фета. Этот вкусный пирог б ...
29.10.2019, 16:23
lorik26