Кижуч запеченный в пергаменте с овощами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 9952 раз
Вкусная, нежная и очень полезная рыбка.
Ингредиенты
- Кижуч 900 г
- Оливковое масло 1 ст.л.
- Овощи замороженный 500-600 г
- Приправа для рыбы 2 ст.л.
- Соевый соус по вкусу
- Соус чили по вкусу
Приготовлениеболее 1 часа
Шаг 1 из 9
Чистим рыбку, удаляем плавники и голову.
Шаг 2 из 9
Полготавлиаем приправу для рыбы
Шаг 3 из 9
Рыбку кладем на пищевую пленку с двух сторон делаем надрезы.
Шаг 4 из 9
Смазываем приправой с двух сторон и внутри, заворачиваем в пленку и оставляем мариноваться на ночь.
Шаг 5 из 9
На пергамент, смазанный оливковым маслом выкладываем смесь овощей.
Шаг 6 из 9
На верх кладем тушку кижуча.
Шаг 7 из 9
Овощи сбрызгиваем соевым соусом, а рыбку поливаем вот таким соусом чили.
Шаг 8 из 9
Заворачиваем в пергамент и ставим в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут, затем уменьшаем до 180 градусов и запекаем еще 30-35 минут.
Готово!
Приятного аппетита)))
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
lakshmi, спасибо Ликочка больше))) 
13 февраля 2013 18:26
Ответить
Замечательная рыбка!
13 февраля 2013 15:01
Ответить
Йогуртовый пирог с клубникой
Очень вкусный пирог на йогурте с клубникой, приготовленный с добавле ...
16.11.2019, 09:54
ОльгаЧ
Клубничные кексики (постные)
Мягкие, ароматные и очень нежные кексы для летнего поста и не только ...
25.04.2012, 09:18
ОльгаЧ
Протертая клубника
Не так давно я перестала варить много варенья. Предпочитаю заморажив ...
25.06.2015, 00:04
asvetlanatur
Клубника "Елизавета"
"Участвовать в приготовлении блюд мне не позволялось, но однажды уже ...
17.07.2012, 12:38
манюша
Компот из клубники
Освежающий и очень витаминный компот из клубники! Почувствовать всю ...
25.11.2011, 10:17
belis07
Клубнично-апельсиновый коктейль
Этот вкусный фруктово-ягодный коктейль прекрасно освежит в жаркий, л ...
25.07.2017, 21:10
uliay
Кисель из мороженой клубники
Если клубника заморожена правильно, то она сохранит все полезные сво ...
22.04.2018, 20:41
Zoya7
Пирог с клубникой
Домашняя выпечка самая вкусная, и этот пирог не исключение. Предлага ...
23.01.2014, 15:59
Тория
Клубничный крамбль
“Крамбль” (crumble) в переводе с английского означает “крошка”. Трад ...
01.08.2014, 19:16
ОльгаЧ
Клубничный кисель с мятой
Представляю вашему вниманию очень вкусный и ароматный кисель из свеж ...
12.07.2021, 15:04
ОльгаЧ

Marina30
lakshmi