Царь-тефтеля с кабачком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3173 раз

Царь-тефтеля или ленивая тефтеля из говяжьего фарша с кабачком, морковью и пряностями. Отличное блюдо для праздничного стола или когда мало времени на приготовление. Всего-то нужно замешать фарш с овощами, затем запечь в духовке. Блюдо получается сочное и сытное. Попробуйте!
Ингредиенты
- Фарш говяжий 450 г
- Кабачок 1 шт
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Паприка 1 ч.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Сухари панировочные 2 ст.л.
- Соль морская 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш говяжий
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 6
Фарш смешать с мелко нарезанным луком и тертой морковкой.

Шаг 2 из 6
Добавить тертый кабачок, соль, перец, пряности и панировочные сухари.

Шаг 3 из 6
Форму смазать маслом, выложить массу, разровнять.

Шаг 4 из 6
Запекать при 180*С 35 минут под фольгой,

Шаг 5 из 6
затем еще около 15-20 минут без фольги. Посыпать зеленью, нарезать на порции и подавать.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и полезно!
3 декабря 2021 13:25
Ответить
Какая красота! Полезное и вкусное блюдо!
3 декабря 2021 13:22
Ответить
Куриные биточки с овощами в духовке
Куриные биточки с овощами в духовке. Это вкусное и легкое блюдо можн ...
11.04.2019, 15:02
lorik26
Колбаса с грибами домашняя
Домашняя натуральная куриная колбаска без оболочки. ...
02.02.2014, 09:57
Тория
Салат с отварной курятиной
Вкусный и легкий салат из отварной курятины на все случаи жизни=) ...
04.12.2014, 15:52
Oduvanchik
Домашние куриные кобласки
Колбаски из куриного фарша и гороха нут. ...
14.02.2013, 12:35
Татьяна Маражо
Куриные отбивные в панировке из грецких орехов
Предлагаю вашему вниманию очень вкусный вариант приготовления курино ...
24.12.2021, 21:48
Yulia.
Куриное филе с белой фасолью в томатном соусе
Куриное филе с фасолью в томатном соусе. Очень вкусное блюдо быстрог ...
13.07.2014, 12:18
Татьяна Маражо
Отбивные из куриного филе
Отбивные – это котлеты, приготовленные из целого куска мяса путем от ...
10.02.2017, 17:58
Marina30
Хрустящие куриные палочки
Предлагаю приготовить замечательную закуску - очень вкусные хрустящ ...
04.08.2016, 18:31
Алеся Козловская
Шашлык из курицы с шампиньонами на шпажках
В домашних условиях можно приготовить вкусный шашлык - например из к ...
11.09.2014, 02:38
lakshmi
Запеканка из фаршированных макарон под сырным соусом!
Эта запеканка чем -то напоминает лазанью! Отличное блюдо для семейно ...
25.07.2012, 23:52
anastasiya_pan