Царь-тефтеля с кабачком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4042 раз
Царь-тефтеля или ленивая тефтеля из говяжьего фарша с кабачком, морковью и пряностями. Отличное блюдо для праздничного стола или когда мало времени на приготовление. Всего-то нужно замешать фарш с овощами, затем запечь в духовке. Блюдо получается сочное и сытное. Попробуйте!
Ингредиенты
- Фарш говяжий 450 г
- Кабачок 1 шт
- Морковь 1 шт
- Лук репчатый 2 шт
- Паприка 1 ч.л.
- Кориандр 0,5 ч.л.
- Перец черный 0,5 ч.л.
- Сухари панировочные 2 ст.л.
- Соль морская 1 ч.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш говяжий
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 6
Фарш смешать с мелко нарезанным луком и тертой морковкой.
Шаг 2 из 6
Добавить тертый кабачок, соль, перец, пряности и панировочные сухари.
Шаг 3 из 6
Форму смазать маслом, выложить массу, разровнять.
Шаг 4 из 6
Запекать при 180*С 35 минут под фольгой,
Шаг 5 из 6
затем еще около 15-20 минут без фольги. Посыпать зеленью, нарезать на порции и подавать.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Вкусно и полезно!
3 декабря 2021 13:25
Ответить
Какая красота! Полезное и вкусное блюдо!
3 декабря 2021 13:22
Ответить
Куриное филе с овощами по - китайски
Куриное филе с овощами по - китайски . Хочу поделиться с вами рецепт ...
15.06.2017, 15:00
ihajse
Домашняя острая шаурма с курицей и овощами
Хочу поделиться с вами приготовлением домашней шаурмы с курицей, ово ...
09.08.2016, 14:54
ihajse
Куриные тефтели под грибным соусом
Нежные тефтельки с ароматным грибным соусом. Очень вкусно! ...
12.11.2014, 22:14
Мила
Куриное филе кусочками с луком в мультиварке
Куриное филе кусочками с луком в мультиварке. Если у вас особо нет в ...
05.09.2019, 14:51
ihajse
Куриные отбивные в сырном кляре
Необычный сырный кляр делает отбивные из курицы вкусными и нежными. ...
07.02.2017, 23:33
Pearl
Куриные отбивные с грибами
Куриное филе с грибами,запеченное — очень вкусное блюдо. Курное филе ...
15.03.2016, 10:19
Marina30
Отбивные из куриного филе в соусе-маринаде
Предлагаю вашему вниманию очередной вариант маринада для куриных отб ...
20.11.2020, 11:01
Marina30
Куриная вареная колбаса с паприкой
Предлагаю вам замечательный рецепт домашней куриной колбаски с папри ...
24.04.2017, 12:48
Елена Калинина
Куриные стейки гриль в соусе терияки
Куриные стейки гриль в соусе терияки . Предлагаю на обед или ужин пр ...
06.09.2021, 13:09
ihajse
Куриное филе в кисло-сладком соусе с овощами
Вкусное и ароматное блюдо)
25.05.2014, 09:37
Marina30

Yulia.
тамара агапитова