Кефир я беру для таких коктейлей домашний, самоквас. Но можно взять и магазинный, но будет немного разница во вкусе.
Шаг 2 из 6
Для удобства перед закладкой в блендер я обычно режу фрукты на кусочки.
Шаг 3 из 6
Потом помещаю все и блендер и включаю его.
Шаг 4 из 6
Измельчать до тех пор пока смесь не станет однородной, без крупных комочков. Многие перед взбиванием подмораживают банан, но мне кажется лучше когда он мягкий, и немного переспевший.
Шаг 5 из 6
Фруктовый кефир готов. Разливайте по стаканчикам.
Готово!
Прекрасного вам дня!
Оцените блюдо:
Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
