Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Жареный хек в белковом кляре

    Понравился 0 поварам Просмотрен 6942 раз
    фото рецепта: Жареный хек в белковом кляре
    (4.46)
    8559 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    3.00
    1 голос
    Жареный хек в белковом кляре. Этот кляр самый нежный из всех которые я знаю и пробовала готовить. Таким образом можно приготовить любую рыбу. Для одной рыбы - два филе, достаточно одного белка.
    Ингредиенты
    • Вам понадобится:
    • География блюда:Русская
    • Основной ингредиент:Хек
    • Тип блюда:Обед
    Приготовлениедо 10 минут
    Шаг 1 из 6

    Белок чуть посолить и взбить до крутых пиком.

    Фото приготовление рецепта: Жареный хек в белковом кляре шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Всыпать муку 1 ложку без верха и аккуратно перемешать лопаткой.

    Фото приготовление рецепта: Жареный хек в белковом кляре шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Филе рыбы нарезать на порционные кусочки, посолить и поперчить.

    Фото приготовление рецепта: Жареный хек в белковом кляре шаг №3
    Шаг 4 из 6

    Окунаем каждый кусочек в кляр.

    Фото приготовление рецепта: Жареный хек в белковом кляре шаг №4
    Шаг 5 из 6

    И жарим на сковороде с растительным маслом с дух сторон.

    Фото приготовление рецепта: Жареный хек в белковом кляре шаг №5
    Готово!

    Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Жареный хек в белковом кляре шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 1
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    тамара агапитова
    Интересный вариант!
    12 января 2017 13:56
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Утиная ножка, запеченная с яблоками и клюквой
    Этот рецепт для любителей нежного, сочного утиного мяса. В этом реце ...
    25.11.2015, 22:53
    EllisaEllisa
    Запеченные утиные ножки с соусом Терияки
    Запеченные утиные ножки с соусом Терияки. Утиное мясо хорошо сочетае ...
    09.10.2017, 19:37
    ihajseihajse
    Утиные ножки запеченные в пакете
    Вкусно, нежно, аппетитно.
    21.03.2014, 12:14
    Marina30Marina30
    Утиные ножки с соусом из яблочного пюре.
    Нежные утиные ножки с соусом из яблочного пюре вкусно и сытно. ...
    10.02.2013, 09:34
    Marina30Marina30
    Утиное мясо с яблоками в мультиварке
    Утиное мясо отлично сочетается с яблоками. Необязательно запекать це ...
    25.04.2020, 21:22
    PearlPearl
    Утиные ножки в апельсиново-медовом маринаде с яблоками
    Нежные очень вкусные утиные ножки с яблоками. ...
    31.01.2013, 19:11
    Marina30Marina30
    Утиные ножки с шафрном
    Нежное, ароматное мясо.
    15.05.2014, 09:06
    Marina30Marina30
    Утиные ножки обжаренные с медом и соевым соусом
    Думаю что многие готовили утиные ножки или целую утку , вариантов в ...
    11.06.2015, 19:49
    ihajseihajse
    Утиные голени в пряном томатном соусе
    Утиные голени в пряном томатном соусе . Хочу поделиться с вами рецеп ...
    15.06.2017, 14:34
    ihajseihajse
    Запеченные утиные голени
    Хочу поделиться с вами рецептом приготовления утиных ножек. По этому ...
    26.08.2016, 19:13
    ihajseihajse