Жареный хек в белковом кляре
Понравился 0 поварам
Просмотрен 7176 раз

Жареный хек в белковом кляре. Этот кляр самый нежный из всех которые я знаю и пробовала готовить. Таким образом можно приготовить любую рыбу. Для одной рыбы - два филе, достаточно одного белка.
Ингредиенты
- Хек 1 шт.
- Белок яичный 1 шт.
- Мука 1 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Белок чуть посолить и взбить до крутых пиком.

Шаг 2 из 6
Всыпать муку 1 ложку без верха и аккуратно перемешать лопаткой.

Шаг 3 из 6
Филе рыбы нарезать на порционные кусочки, посолить и поперчить.

Шаг 4 из 6
Окунаем каждый кусочек в кляр.

Шаг 5 из 6
И жарим на сковороде с растительным маслом с дух сторон.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Интересный вариант!
12 января 2017 13:56
Ответить
Блины с сыром и рыбой
Блины с сыром и рыбой. Очень любим блинчики на завтрак. Их можно при ...
13.10.2019, 17:45
ihajse
Молочный коктейль с бананом и клубникой
Очень воздушный и нежный молочный коктейль предлагаю вашему вниманию ...
06.01.2022, 10:44
the_dream
Шоколадные блины с творожно-банановой начинкой
Предлагаю вам попробовать рецепт ароматных шоколадных блинов с нежно ...
24.11.2015, 14:34
HelgaZ
Молочный хлеб
Очень нежный и воздушный хлеб. Рецепт для хлебопечки. Р.S.: Опару мо ...
05.12.2012, 13:54
ОльгаЧ
Пшенная каша в мультиварке
Пшенная каша одна из самых вкусных и полезных. Её можно приготовить ...
24.04.2020, 23:50
uliay
Блинчики с творогом яблоком и корицей
Хороши блинчики на завтрак. Их лучше приготовить вечером, а утром ос ...
04.04.2015, 18:58
lorik26
Сметанные куличи с изюмом
Очень нежные и вкусные куличи.
28.06.2013, 12:34
тори
Апельсиновое молоко
Чрезвычайно вкусное молоко с очень приятным цитрусовым вкусом и крас ...
06.04.2012, 22:21
LesKra
Заварные эклеры со сливками
Из заварного теста можно приготовить самые вкусные пирожные - это эк ...
27.12.2020, 21:20
uliay
Молочный вермешелевый суп
Я написала количество вермишели примерное, ведь все зависит от того, ...
15.08.2016, 21:08
Тория