Добавить или исключить ингредиенты

Пирожки с курицей без муки

30-09-2017, 21:38 Понравился 0 поварам Просмотрен 641 раз

OdryParker(4.46)

2287 рецептов

Средняя оценка рецепта

0 голосов

Рецепт пирожков без муки для тех, кто придерживается диеты Дюкана. Пирожки готовятся очень просто и отлично держат форму, при жарке не разваливаются. Начинку можно брать по вкусу, я использовала отварное куриное мясо.

Ингредиенты

Вам понадобится20-30 минут
География блюдаРусская
Основной ингредиентОтруби овсяные
Тип блюдаОбед

Приготовление20-30 минут

Шаг 1 из 6

Берем творог и яйца.

Фото приготовление рецепта: Пирожки с курицей без муки шаг №1

Шаг 2 из 6

Добавляем два вида отрубей, крахмал, соль.

Фото приготовление рецепта: Пирожки с курицей без муки шаг №2

Шаг 3 из 6

Тщательно перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Пирожки с курицей без муки шаг №3

Шаг 4 из 6

Формируем из массы лепешки. Внутри кладем порезанное кубиками отварное куриное мясо. По желанию можно добавить пассерованный лук. Формируем пирожки.

Фото приготовление рецепта: Пирожки с курицей без муки шаг №4

Шаг 5 из 6

Так как блюдо предлагается как диетическое, я жарю пирожки на антипригарном коврике, без масла. Жарим с двух сторон по 5 минут.

Фото приготовление рецепта: Пирожки с курицей без муки шаг №5

Готово!

Готово! Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Пирожки с курицей без муки шаг №6

Оцените блюдо:

Плохо
Так себе
Нормально
Хорошо
Восхитительно

Комментарии 3

рита

О Боже! Я все понимаю, но зачем же так себя мучать!!! Ну хочется жареных пирожков, нажарь!!! Покорми семью, оставь себе парочку!!! раз в месяц, например, но кто ж в своем уме с кулинарного сайта поплетется ваять это? сорри, но вы не правильно худеете!!!, и дюкан - козел!!!

30 сентября 2017 22:01

Ответить