Куриная грудка в соусе с чесноком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3491 раз
По этому рецепту вы сможете быстро, буквально за 30-35 минут приготовить своей семье ужин или второе на обед. Куриная грудка получится нежной, сочной и очень вкусной. Подавайте её с отварным рисом, картофельным пюре.
Ингредиенты
- Грудка куриная 600 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Томатная паста 2 ст. лож.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Чеснок 1-2 зуб.
- Соль по вкусу
- Мука пшеничная 1 ч.л.
- Масло подсолнечное 20 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Репчатый лук мелко нарежьте и выложите в кастрюлю с толстым дном или в сотейник. Обжарьте лук в масле перемешивая в течение 10 минут.
Шаг 2 из 7
Куриную грудку нарежьте тонкими полосками и добавьте к луку.
Шаг 3 из 7
Накройте кастрюлю крышкой и периодически перемешивая, тушите грудку пока мясо не станет светлым. На это уйдет 7-8 минут.
Шаг 4 из 7
После добавьте томатную пасту, муку и соевый соус.
Шаг 5 из 7
Налейте воду и выложите измельченный чеснок.
Шаг 6 из 7
Посолите по вкусу и добавьте сахар. Накройте кастрюлю крышкой и тушите грудку еще 7-8 минут.
Готово!
Нежная и вкусная куриная грудка в соусе готова.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитная тарелочка!
7 марта 2018 13:23
Ответить
Шоколадный сладкий рулет по-мексикански
Оч. понравилась идея исполнения и сам рецепт. Тесто делаю в х/печке ...
24.06.2013, 22:41
Апрель
Шоколадные кексы с малиной и рикоттой
Вкусные шоколадные кексы с малиной и начинкой из рикотты непременно ...
17.10.2015, 18:34
Tamara Shepeleva
Шоколадно-карамельные пироженые
Moelleux это пироженое с вытекающей серединкой. Уже вкусное, с добав ...
30.03.2013, 19:36
Татьяна Маражо
Шоколадный десерт
Шоколадный десерт - это шоколадное наслаждение. Посвящается любителя ...
29.10.2015, 19:16
lorik26
Нутелла домашняя с фундуком
Вкусно как горячим так и холодным.
06.05.2014, 09:46
nnoir
Шоколадные батончики
У кого есть детки, приготовьте такие батончики с воздушым рисом, кус ...
02.02.2013, 16:02
Татьяна Маражо
Горячий киндер
Вкусно.
31.03.2015, 13:07
nnoir
Работа с шоколадным тестом
Альтернативой мастике может быть шоколадное тесто. Оно пластично. Оч ...
06.03.2014, 12:29
nnoir
Шоколадный пирог с рикоттой
Вкусный, нежный пирог выходного дня )) для семейного чаепития ! Шоко ...
13.06.2015, 20:23
Татьяна Маражо
Шоколадные конфеты "Каштаны" за 20 минут
Ну что можно сделать за 20 минут, да еще, чтобы блюдо было вкусным и ...
28.01.2012, 10:42
Ellisa

Evangelina