Куриная грудка в соусе с чесноком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3782 раз
По этому рецепту вы сможете быстро, буквально за 30-35 минут приготовить своей семье ужин или второе на обед. Куриная грудка получится нежной, сочной и очень вкусной. Подавайте её с отварным рисом, картофельным пюре.
Ингредиенты
- Грудка куриная 600 грамм
- Лук репчатый 1 штука
- Томатная паста 2 ст. лож.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Чеснок 1-2 зуб.
- Соль по вкусу
- Мука пшеничная 1 ч.л.
- Масло подсолнечное 20 мл.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 7
Репчатый лук мелко нарежьте и выложите в кастрюлю с толстым дном или в сотейник. Обжарьте лук в масле перемешивая в течение 10 минут.
Шаг 2 из 7
Куриную грудку нарежьте тонкими полосками и добавьте к луку.
Шаг 3 из 7
Накройте кастрюлю крышкой и периодически перемешивая, тушите грудку пока мясо не станет светлым. На это уйдет 7-8 минут.
Шаг 4 из 7
После добавьте томатную пасту, муку и соевый соус.
Шаг 5 из 7
Налейте воду и выложите измельченный чеснок.
Шаг 6 из 7
Посолите по вкусу и добавьте сахар. Накройте кастрюлю крышкой и тушите грудку еще 7-8 минут.
Готово!
Нежная и вкусная куриная грудка в соусе готова.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Аппетитная тарелочка!
7 марта 2018 13:23
Ответить
Постный салат с рисом и свеклой
Представляю вашему вниманию рецепт простого в приготовлении, вкусног ...
10.03.2020, 08:40
star999
Перцы фаршированные запеченные в духовке
Предлагаю мясное блюдо из фаршированных перцев, которые запекаются ...
08.07.2015, 15:50
Tamara Shepeleva
Куриное филе по-тайски
Блюдо по мотивам тайской кухни для любителей острого! ...
15.06.2012, 18:59
манюша
Ролл с курицей
Вкусный ролл с курицей.
11.04.2015, 13:37
ihajse
Рисовая запеканка с куриным филе и вялеными помидорами
Ни один праздничный стол не обходится без горячих блюд и мы всегда д ...
20.04.2016, 00:31
lakshmi
Постный салат "Особый"
Приготовьте в пост очень простой и вкусный салат без добавления масл ...
09.03.2020, 10:39
star999
Рисовый салат с овощами и гренками
Вкусный рисово-овощной салат с гренками с чесночным вкусом. ...
06.05.2015, 00:21
Ellisa
Плов с курицей на бульоне
Для приготовления плова я выбрала курицу и овощи. Особенно вкусным п ...
21.03.2021, 16:55
DolcheVita
Рис карри со свининой
Рис можно готовить как в казане, так и в мультиварке. Рис карри с мя ...
30.12.2019, 17:45
Pearl
Рис карри с мясом и грибами
Рис карри с мясом и грибами шампиньонами вкусное блюдо для обеда. Пр ...
23.05.2021, 13:56
DolcheVita

Evangelina