Тыквенный салат с яблоками и апельсинами
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3244 раз
Сегодня будем готовить простой салат из тыквы, яблок и апельсина. Этот салат насыщен витаминами и минеральными веществами, он является очень полезным и вкусным.Этот салат понравится как детям, так и взрослым.
Ингредиенты
- Тыква 120 г
- Яблоко 1 шт.
- Апельсин 1 шт.
- Мед натуральный 40 г
- Сок лимонный по вкусу
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 7
Тыкву очищаем и натираем на средней терке,
Шаг 2 из 7
Апельсин разрезаем на две части, одну часть очищаем и нарезаем сегментами,
Шаг 3 из 7
а со второй половины апельсина выдавливаем сок, добавляем к нему мед и перемешиваем.
Шаг 4 из 7
Яблоки очищаем, удаляем сердцевину и натираем на средней терке, сбрызгиваем лимонным соком, чтобы яблоки не темнели.
Шаг 5 из 7
соединяем фрукты и тыкву
Шаг 6 из 7
и заправляем апельсиновым соком с медом, перемешиваем.
Готово!
Салат готов. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет