Вход

Рыбный салат с овощами на пару

Понравился 1 повару Просмотрен 1717 раз
фото рецепта: Рыбный салат с овощами на пару
(4.74)
1632 рецепта
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Салат с отварной рыбой и овощами приготовленным на пару, заправленный сметанным соусом.
Ингредиенты
  • Вам понадобится
  • География блюдаРусская
  • Основной ингредиентРыба
  • Тип блюдаОбед
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7

Овощи и яблоко для салата приготовим на перу. Болгарский перец и спаржу нарезаем кусочками и кладем в пароварку. Яблоко чистим от кожуры, нарезаем и добавляем к овощам. Готовим овощи с яблоком минут 7.

Фото приготовление рецепта: Рыбный салат с овощами на пару шаг №1
Шаг 2 из 7

Отварную рыбу режем кусочками и выкладываем в центр тарелки.

Фото приготовление рецепта: Рыбный салат с овощами на пару шаг №2
Шаг 3 из 7

Вокруг рыбы насыпаем кусочки спаржи.

Фото приготовление рецепта: Рыбный салат с овощами на пару шаг №3
Шаг 4 из 7

Следующим выкладываем яблоко, приготовленное на пару.

Фото приготовление рецепта: Рыбный салат с овощами на пару шаг №4
Шаг 5 из 7

И завершает салат красный болгарский перец.

Фото приготовление рецепта: Рыбный салат с овощами на пару шаг №5
Шаг 6 из 7

Готовим сметанный соус. В пиалу выкладываем сметану, наливаем соевый соус и добавляем чеснок, пропущенный через пресс. Соус перемешиваем.

Фото приготовление рецепта: Рыбный салат с овощами на пару шаг №6
Готово!

Рыбный салат поливаем сметанным соусом и подаем к столу, приятного аппетита.

Фото приготовление рецепта: Рыбный салат с овощами на пару шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 5
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Яркий и очень вкусный салатик, без сомнений !
1 марта 2015 19:47
тамара агапитова,
Рада, что понравился, пробуйте. Кстати, готовила 2 варианта, со спаржевой фасолью и с зеленым горошком. Удачно и так и этак. winked
28 февраля 2015 22:11
Натуль, салат сразил!!! Моё, моё, моё!!!
28 февраля 2015 13:03
AnnaLina,
Спасибо smile
28 февраля 2015 00:28
Столько красок ,просто супер!
27 февраля 2015 23:09
Похожие рецепты по ингредиентам