Оладьи из кабачка с творогом
Понравился 1 повару
Просмотрен 1780 раз
Кабачковые оладушки с творог и чесноком получаються очень вкусными и сытными. При этом калорий в них минимальное количество, поэтому их смело можно кушать тем, кто следит за своей фигурой. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Кабачок 220 гр.
- Творог 100 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука цельнозерновая 2-3 ст. л.
- Чеснок 2 зубч.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 5
Кабачок нарезаем на крупной тёрке.
Шаг 2 из 5
Добавляем яйцо, творог, измельчённый чеснок, соль и черный молотый перец. Хорошенько все перемешиваем.
Шаг 3 из 5
Всыпаём муку и снова перемешиваем.
Шаг 4 из 5
Готовим оладьи на разогретой и смазанной оливковым маслом сковороде с двух сторон по несколько минут на небольшом огне до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Рецепт утащила, очень понравился, только попробую запечь, чтобы было ещё менее калорийно.
11 июня 2021 11:43
Ответить
Кабачок с чесноком, помидором и базиликом
Закуска из жареного кабачка и помидора. Вкус блюду придает черный ба ...
02.07.2016, 23:29
mnat
Крем-суп из кабачка с помидором
Крем-суп из кабачка с помидором. Такой суп с нежной текстурой, очень ...
03.11.2018, 11:46
lorik26
Кабачки в укропно-базиликовом кляре
Эти кабачки получаются как вроде в шубке, внутри они остаются слегка ...
10.08.2015, 22:33
Ellisa
Пикантные лодочки из цуккини
Лето - время наслаждения овощами! Овощные блюда быстрые и неприхотли ...
31.05.2014, 21:14
barska
Кабачки фаршированные курицей и грибами
Простое в исполнении, вкусное и сочное блюдо. Заморских мудреных инг ...
07.09.2019, 11:25
тамара агапитова
Закусочный торт из кабачка с овощной прослойкой
Очень люблю такие закусочные торты,готовлю их все лето!С любой просл ...
06.02.2017, 15:02
Вьюга
Оладьи из кабачка
Очень простые и нежные оладьи из кабачка. Готовятся быстро, получает ...
25.05.2016, 17:36
HelgaZ
Кабачково - баклажанные котлеты с зеленью
Предлагаю вам приготовить очень простые и вкусные котлеты из кабачко ...
19.09.2016, 11:53
ihajse
Кабачково-баклажанная икра как в магазине
Магазинной икре, конечно, далеко до этой. Имеется в виду, что цвет и ...
25.06.2012, 08:19
Zoya7
Рулетики пикантный
Сегодня предлагаю вам рецепт еще одной простой и вкусной закуски – р ...
21.06.2012, 16:28
Marina30