Оладьи из кабачка с творогом
Понравился 1 повару
Просмотрен 1663 раз
Кабачковые оладушки с творог и чесноком получаються очень вкусными и сытными. При этом калорий в них минимальное количество, поэтому их смело можно кушать тем, кто следит за своей фигурой. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Кабачок 220 гр.
- Творог 100 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука цельнозерновая 2-3 ст. л.
- Чеснок 2 зубч.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 5
Кабачок нарезаем на крупной тёрке.
Шаг 2 из 5
Добавляем яйцо, творог, измельчённый чеснок, соль и черный молотый перец. Хорошенько все перемешиваем.
Шаг 3 из 5
Всыпаём муку и снова перемешиваем.
Шаг 4 из 5
Готовим оладьи на разогретой и смазанной оливковым маслом сковороде с двух сторон по несколько минут на небольшом огне до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Рецепт утащила, очень понравился, только попробую запечь, чтобы было ещё менее калорийно.
11 июня 2021 11:43
Ответить
Нежное пирожное с шафраном
Очень мягкое и нежное пирожное.
26.04.2013, 22:59
тори
Бисквитный пирог "Зебра"
Бисквитный пирог "Зебра" - это интересный вариант выпечки к чаю. Так ...
29.09.2020, 15:39
Yulia.
Творожная кростата с зефиром
Вкусная и нежная кростата и проста в приготовлении ...
08.04.2013, 19:40
тори
Морковный бисквит с грецкими орехами
Попробуйте приготовить этот ароматный и вкусный бисквит, как основу ...
04.05.2019, 22:41
uliay
Apfelsinenkuchen или Апельсиновый пирог
Представляю Вашему вниманию воздушный пирог с лимонно-апельсиновой з ...
20.03.2019, 09:43
ОльгаЧ
Шоколадные кексы с грецким орехом
Удачный рецепт шоколадных кексов легких и пористых. Вкус добавляют г ...
02.08.2016, 13:09
mnat
Творожное печенье с изюмом
Мягкое творожное печенье с черным изюмом. ...
04.02.2015, 00:42
mnat
Блины фаршированные мясом
Вкусные блинчики по рецепту И. Лазерсона ...
23.03.2015, 23:21
nnoir
Панкейки на сгущеном молоке
Панкейки- это всегда вкусный, быстрый и лёгкий завтрак. Хочу обратит ...
22.11.2021, 19:09
the_dream
Сметанные кексы с малиной
Нежные порционные кексы с малиной. Попробуйте ;) ...
05.05.2015, 12:31
ОльгаЧ