Оладьи из кабачка с творогом
Понравился 1 повару
Просмотрен 2134 раз
Кабачковые оладушки с творог и чесноком получаються очень вкусными и сытными. При этом калорий в них минимальное количество, поэтому их смело можно кушать тем, кто следит за своей фигурой. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Кабачок 220 гр.
- Творог 100 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука цельнозерновая 2-3 ст. л.
- Чеснок 2 зубч.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 5
Кабачок нарезаем на крупной тёрке.
Шаг 2 из 5
Добавляем яйцо, творог, измельчённый чеснок, соль и черный молотый перец. Хорошенько все перемешиваем.
Шаг 3 из 5
Всыпаём муку и снова перемешиваем.
Шаг 4 из 5
Готовим оладьи на разогретой и смазанной оливковым маслом сковороде с двух сторон по несколько минут на небольшом огне до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Рецепт утащила, очень понравился, только попробую запечь, чтобы было ещё менее калорийно.
11 июня 2021 11:43
Ответить
Мухаллеби - турецкий молочный пудинг
Представляю Вашему вниманию знаменитый десерт турецкой кухни - мухал ...
05.07.2019, 09:31
ОльгаЧ
Гречневые блины
Обычно мы печем пшеничные блины. Предлагаю приготовить такой деликат ...
21.02.2017, 23:27
Pearl
Блины с припеком
Блины с припекем - это сытные блины, которые не нужно уже фаршироват ...
29.05.2016, 17:05
lorik26
Шоколадный пирог с заварным кремом
Предлагаю приготовить невероятно вкусный и простой в приготовлении т ...
22.12.2021, 12:58
Yulia.
Турецкий десерт Султан сармасы
Очень вкусный и нежный десерт достойный султанского стола из доступн ...
25.07.2021, 15:32
ОльгаЧ
Торт из тонких блинчиков
Предлагаю приготовить вкусный и полезный тортик из тонких блинчиков ...
23.01.2022, 18:56
Yulia.
Пирожки с яблочным повидлом
Предлагаю вам приготовить пирожки дрожжевые с яблочным повидлом. Они ...
10.12.2021, 18:04
YulyaMukuta
Кексы на молоке с красной смородиной
Очень нежные и ароматные кексы на коровьем молоке и растительном мас ...
25.02.2016, 18:13
HelgaZ
Молочный коктейль с творогом бананом и вишней
Молочный коктейль с творогом, бананам и вишней - это вкусный и полез ...
06.06.2021, 07:41
Yulia.
Булочки с маком
Хочу поделиться рецептом дрожжевых булочек с маком. Подавать такие б ...
28.02.2017, 21:47
Pearl

тамара агапитова