Суп пюре из шпината
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3261 раз

Крем-суп из шпината – удивительное блюдо. У таких супов нежная консистенция, тонкий вкус, а у пп-рецептов ещё и относительно невысокая калорийность. Крем-суп из шпината обычно готовят летом, когда на рынках появляются нежные свежие розетки сочных листьев, хотя и зимой не сложно сварить вкусный суп-пюре из замороженного шпината, если предварительно заготовить витаминную зелень.
Ингредиенты
- Голень куриная 5 шт.
- Картофель 8-10 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Шпинат 150 г
- Чеснок 2 зубка
- Сливки 20% 150 мл
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Голень куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление1 ч. 0 мин.
Шаг 1 из 9
Куриные голени моем и отправляем вариться, снимаем пену и варим до готовности.

Шаг 2 из 9
Отдельно в небольшом количестве воды отвариваем картофель.

Шаг 3 из 9
Сголеней снимаем кожу и удаляем кости. Мясо соединяем с картофелем и делаем из них пюре.

Шаг 4 из 9
А так-как на улице зима, то и шпинат у нас замороженный.

Шаг 5 из 9
Отправляем шпинат в бульон.

Шаг 6 из 9
Добавляем сливки.

Шаг 7 из 9
А также добавляем картофельное пюре и выдавленный через пресс чеснок!

Шаг 8 из 9
Суп готов, а подавать его нужно с сухариками.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Вкусный и яркий супчик!
5 января 2020 13:50
Ответить
Пюре из тыквы
В сезон тыквы очень кстати будет пюре из неё. Такое пюре пригодится ...
08.11.2017, 12:22
Zoya7
Каша из тыквы с рисом
Полезная тыквеная каша на молоке
03.01.2015, 22:57
Ksenia 29
Салат с орехово-клюквенным соусом
Очень витаминный салат с кисло-сладким ореховым соусом. ...
26.01.2012, 17:51
Ellisa
Куриные ножки с овощами с кленовым сиропом
Использовать можно не только тыкву акорн, любые овощи на ваш вкус. ...
19.03.2014, 20:26
Апрель
Тыквенно-яблочный пирог
Тыквенно-яблочный пирог не только очень вкусный, но и очень полезный ...
24.10.2017, 21:49
uliay
Суп-пюре из тыквы и квашенной капусты
Суп- пюре из тыквы, лука, сельдерея, квашенной капусты и если имеютс ...
08.04.2016, 20:50
lorik26
Пшенная каша с тыквой
Обычно тыкву варят с рисом. Но пшенная каша с тыквой не менее вкусна ...
18.12.2015, 19:22
Лара
Тыквенный пирог с творогом
Тыквенный пирог с творожной начинкой - это очень вкусное и полезное ...
14.12.2020, 11:49
Yulia.
Оладьи с яблоком и тыквой
Для разнообразия, на завтрак(можно и на ужин) попробуйте приготовить ...
08.01.2017, 20:40
Zoya7
Тыквенная запеканка с миндалем (Uova zuccate)
Приготовив эту запеканку, я и мои родные поблагодарили итальянцев за ...
26.11.2014, 20:39
Ellisa