Суп-пюре из тыквы и цветной капусты для деток
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2904 раз
Предлагаю вашему вниманию рецепт для маленьких деток на обед - суп-пюре из тыквы и цветной капусты. Маленьким гурманов этот супчик понравится, а для взрослых нужно будет приправить специями по вкусу.
Ингредиенты
- Тыква 100 гр.
- Капуста цветная 100 гр.
- Лук красный 0,5 шт.
- Чеснок 1 зуб.
- Сливочное масло 5 гр.
- Масло оливковое 1 ч.л.
- Паприка по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Французская
- Основной ингредиент:Тыква
- Тип блюда:Обед
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 10
Тыкву очищаем и нарезаем кусочками.
Шаг 2 из 10
Промываем под проточной водой соцветия цветной капусты.
Шаг 3 из 10
Режем красный лук.
Шаг 4 из 10
На смеси оливкового и сливочного масла пассируем лук и чеснок.
Шаг 5 из 10
Добавляем цветную капусту.
Шаг 6 из 10
Затем добавляем тыкву и немного воды. Накрываем крышкой и варим на маленьком огне около 20 минут.
Шаг 7 из 10
Готовые овощи перекладываем в блендер и измельчаем.
Шаг 8 из 10
Готовый суп-пюре приправляем паприкой и еще раз доведём до кипения.
Шаг 9 из 10
Готовый суп-пюре разливаем и по желанию приправим зеленью петрушки.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Мариночка! Хочу сказать, что детская кухня у тебя выше всех похвал! Шикарные блюда для деток!
13 февраля 2022 15:19
Ответить
Спасибо Томочка за высокую оценку))
14 февраля 2022 12:21
Ответить
Тыквенная каша
Классическая сельская тыквенная каша с рисом. ...
05.03.2014, 13:30
Oduvanchik
Салат из тыквы и вяленых томатов с зеленью
Легкий, витаминный и сочный салат.Разной зелени можно положить побол ...
16.02.2015, 10:12
Вьюга
Тыквенная каша с рисом и черным изюмом
В глиняном горшочке можно приготовить очень вкусную и ароматную кашу ...
14.10.2016, 23:47
mnat
Пшенная каша с тыквой
Обычно тыкву варят с рисом. Но пшенная каша с тыквой не менее вкусна ...
18.12.2015, 19:22
Лара
Тыквенно- яблочное пюре без сахара
Сегодня приготовим фруктово- овощное пюре из тыквы и яблок без добав ...
24.10.2021, 11:38
the_dream
Сладкая каша из булгура с кусочками тыквы и изюмом
Вкусная и полезная каша с булгуром , тыквой и изюмом. ...
23.11.2014, 19:10
Татьяна Маражо
Овощной крем-суп
Овощные супы-пюре диетические варят на воде. А для обычного семейног ...
20.04.2017, 10:05
Marina30
Тыквенный хлеб с отрубями и кунжутом
В этот хлеб я просто влюбилась! Потрясающий вкус и аромат, его невоз ...
08.04.2014, 09:04
Тория
Сырники с тыквой
Сырники - это очень вкусное и полезное угощение. В них можно добавл ...
22.01.2022, 19:32
uliay
Тыквенная каша с овсяными хлопьями в духовке
Тыквенная каша с овсяными хлопьями получается очень нежная, полезная ...
17.02.2018, 19:48
Evangelina

тамара агапитова
Marina30