«Рафаэлло» из киви с миндалём
Понравился 3 поварам
Просмотрен 3034 раз
Отличный лёгкий десерт – вариация на конфетки «Рафаэлло», только приготовленные из киви, кокосовой стружки и мёда. Подойдёт для тех, кто соблюдает пост или диету.
Ингредиенты
- Стружка кокосовая 75 грамм
- Киви 1 штука
- Мед натуральный 1 стол.л
- Миндаль горсть
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Стружка кокосовая
- Тип блюда:Полдник
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 4
Подготовить все необходимое для приготовления конфет.
Шаг 2 из 4
Миндаль залить кипятков и дать постоять минут 15-20.
Киви очистить, произвольно нарезать и измельчить вместе с кокосовой стружкой (60 грамм) и мёдом с помощью измельчителя или блендера.
Шаг 3 из 4
Массу поставить минут на 30 на холод.
Миндаль очистить от кожуры и немного обжарить на сухой сковороде.
Сформовать шарики из кокосовой массы, внутрь вкладывать по миндальному орешку и обвалять в оставшейся кокосовой стружке.
Готово!
Охладить перед употреблением.
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 4
Попробуйте, очень вкусные конфетки!
27 февраля 2019 16:38
Ответить
Попробую.
26 февраля 2019 22:30
Ответить
Возьму на заметку, скоро Пост начнется.
26 февраля 2019 14:57
Ответить
Представляю, как это вкусно!!
26 февраля 2019 11:29
Ответить
"Птичье молоко" с мандаринами
Нежный и вкусный десерт для завершения романтического ужина! :) ...
01.04.2012, 17:36
ОльгаЧ
Йогуртовый десерт «Зебра»
Десерт для СЛАДКОЕЖЕК!!!!
30.04.2014, 13:44
mellorn
Салатная заправка "Летняя"
Салатная заправка "Летняя". Эта легкая весенне-летняя заправка сгоди ...
29.06.2020, 20:00
lorik26
Кексы йогуртовые с рассольным сыром
Рецепт для тех, кто любит сыр. И не просто сыр, а соленый сыр....бры ...
14.07.2016, 20:03
mellorn
Мятный йогурт
Этот освежающий йогурт можно использовать как самостоятельный коктей ...
05.04.2012, 19:06
ОльгаЧ
Овсяно-йогуртовый крамбль с вишней и корицей
Представляю Вашему вниманию нежный йогуртовый крамбль с вишней, приг ...
11.11.2019, 08:19
ОльгаЧ
Полезный завтрак
Вкусный и полезный завтрак это залог хорошего дня ))Норма на 2 порци ...
12.05.2015, 11:35
Татьяна Маражо
Йогуртовый десерт с нектаринами и кукурузными хлопьями
Десерт из нектаринов с йогуртом и кукурузными хлопьями понравится и ...
31.07.2019, 23:32
innulik
Коктейль молочно-медовый со сливой и персиком
Такой полезный коктейль подойдет для всей семьи, детям тоже понравит ...
21.09.2016, 14:06
mnat
Бананово-йогуртовый коктейль с овссянкой
Вооружившись домашним йогуртом и энтузиазмом о здоровом питании в пр ...
10.02.2013, 22:01
innulik

Senata
mnat