Чиа пудинг с киви
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4069 раз

Чиа пудинг с киви и малиной. Такое блюдо готовится за считанные минуты, но готовить его нужно вечером на утро. Семена чиа должны за ночь разбухнуть с простокваше. И подавать можно блюдо на завтрак или как десерт на полдник или ужин.
Ингредиенты
- Простокваша 250 мл.
- Семена 2 ст.лож.
- Киви 1 шт.
- Малина по вкусу
- Мед натуральный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Простокваша
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление20 мин.
Шаг 1 из 6
В стакан вылейте простоквашу или кефир.

Шаг 2 из 6
Всыпьте семена чиа.

Шаг 3 из 6
Перемешайте и отправьте в холодильник на ночь.

Шаг 4 из 6
Тонкими ломтиками нарежьте киви. На дно формочек разложите ложку простокваши. Разложите ломтики киви как на фотографии - по дну и по кругу.

Шаг 5 из 6
Вылейте остаток простокваши, посыпьте малиной (у меня замороженная) и полейте медом или джемом, сиропом.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Классно! Вкусно!
19 апреля 2019 18:27
Ответить
Спасибо, дорогая!!!
19 апреля 2019 18:30
Ответить
Сырники с маскарпоне
Сырники на завтрак - это классический вариант. Сырники - это жареные ...
23.05.2020, 00:31
OdryParker
Сырники
Отличное блюдо для завтрака!
18.12.2014, 12:02
тори
Творожные шарики
Это очень простой, вкусный, полезный и быстрый в приготовлении завтр ...
16.04.2020, 14:38
1234tatyana
Творожный торт для тех кто на диете
Творожный торт для тех кто на диете содержит совсем немного калорий, ...
04.06.2016, 18:05
tanana
Сочники по ГОСТу
Представляю Вашему вниманию самые вкусные сочники! У них рассыпчатое ...
02.02.2016, 15:25
ОльгаЧ
Запеканка из творога в мультиварке
Моя дочка не любит творог и я как мама всегда пытаюсь с этим боротьс ...
04.08.2016, 23:26
Тория
Итальянская фиорелла
Рецепт итальянской кухни. Получается своеобразная запеканка, я бы ск ...
09.01.2013, 14:09
манюша
Сырники на рисовой муке
Сырники на рисовой муке. Замените пшеничную муку на рисовую и вы пол ...
23.03.2020, 15:15
lorik26
Ленивые вареники с манной крупой и крахмалом
Ленивые вареники - это отличный вариант вкусного и сытного завтрака ...
09.12.2021, 15:40
Yulia.
Творожное печенье без яиц
Творожное печенье по рецепту относиться к разряду быстрых и простых, ...
04.11.2021, 19:33
Yulia.