Телятина в баклажаново-соевом соусе
- Телятина 300 гр.
- Лук репчатый 1 ср.шт.
- Морковь 1 ср.шт.
- Картофель (молодой) 4-5 шт.
- Соевый соус по вкусу
- Помидор 1 ср.шт.
- Баклажан 1 ср.шт.
- Чеснок 3 зуб.
- Кинза по вкусу
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Масло растительное по вкусу
Первым делом разберёмся с гарниром: картофель хорошо моем, сушим и режем дольками.
Раскладываем на противне. Поливаем небольшим количеством растительного масла, приправляем солью-перцем и отправляем в духовку, разогретую до 180-190 градусов, на 25-30 минут.
Телятину режем небольшими кусочками и слегка отбиваем плоской частью молотка.
Баклажан нарезаем небольшим кубиком.
Морковку - мелким кубиком.
Помидор - "по образу и подобию" нарезки морковки. Соблюдаем единую текстуру блюда, так сказать.
Наконец луковицу режем так: половину - мелко, половину - перьями, то есть вдоль роста волокон.
На сковороде и небольшом количестве масла сначала чуть прижариваем половину луковицы, которая была нарезана перьями. Добавляем к ней мясо и обжариваем еще минут 5-7.
В другой сковороде тоже сначала обжариваем лук - тот, который порезан мелко. Затем добавляем морковь, а еще через минут 5 - баклажаны. Жарим все несколько минут.
Перекладываем мясо с луком к обжаренным овощам. Добавляем соевый соус по вкусу. Закрываем крышкой и тушим на медленном огне порядка 10 минут.
Мелко рубим, тем временем, чеснок и кинзу.
Добавляем в сковороду помидоры, половину чеснока и кинзы. Перемешиваем и даём новым продуктам в блюде прогреться и обменяться вкусами с остальными ещё в течение 3-4 минут, после этого снимаем сковороду с огня.
Вторую половину чеснока и кинзы вместе с небольшим количеством растительного масла добавляем к запеченному картофелю. Гарнир тоже готов! Подаём блюдо горячим. Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно