Капустная запеканка
Понравился 1 повару
Просмотрен 4343 раз

Капустная запеканка - лёгкое, диетическое, вкусное блюдо. В моей семье такую запеканку съедают моментально. Готовится просто. Очень вкусно со сметаной.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 1 кг.
- Лук белый 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Томатная паста 2 ст.л.
- Сметана 3 ст.л.
- Соль 1,5 ч.л.
- Масло растительное 4 ст.л.
- Яйцо куриное 4 шт.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Завтрак
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 12
Капусту мелко нашинковать.

Шаг 2 из 12
Мелко порезать лук.

Шаг 3 из 12
Морковь натереть на крупной тёрке.

Шаг 4 из 12
На разогретой сковороде с растительным маслом обжарить лук с морковью.

Шаг 5 из 12
К обжаренному луку с морковью добавить капусту. Обжарить все вместе пять минут. Все время помешивать.

Шаг 6 из 12
Добавить томатную пасту. Жарить несколько минут, помешивать.

Шаг 7 из 12
Добавить сметану. Жарить несколько минут, помешивать. В конце посолить.

Шаг 8 из 12
Форму смазать растительным маслом. Выложить готовую капусту с овощами.

Шаг 9 из 12
Венчиком взбить четыре яйца. Посолить.

Шаг 10 из 12
Вылить смесь из яиц верх запеканки. Поставить в разогретую духовку до 180 градусов на 20 минут.

Шаг 11 из 12
Капустная запеканка к вашему столу готова.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 6
Очень вкусно!
12 апреля 2020 21:57
Ответить
Спасибо)
13 апреля 2020 07:23
Ответить
Вкусно)
12 апреля 2020 19:11
Ответить
Спасибо большое)
12 апреля 2020 19:14
Ответить
Очень вкусно)) Хороший рецепт))
12 апреля 2020 18:40
Ответить
Спасибо вам большое)
12 апреля 2020 18:43
Ответить
Запеканка из цветной капусты
Очень простой и хороший рецепт диетической запеканки с цветной капус ...
06.09.2017, 12:36
тамара агапитова
Мясные котлеты с цветной капустой и морковью
Мясные котлеты с цветной капустой и морковью. Советую приготовить эт ...
11.01.2019, 16:43
lorik26
Овощи под сливочно-молочным соусом
Наше блюдо состоит из трёх видов цветной капусты. Из обычной цветной ...
14.12.2015, 18:56
тамара агапитова
Гарнир из цветной капусты с зеленым горошком и карри
Очень вкусный и красивый гарнир к мясным и рыбным блюдам! ...
28.05.2015, 11:21
bvlena
Цветная капуста с помидорами и брынзой
Летом хочется подавать на стол овощные блюда, наполненные разнообраз ...
28.06.2018, 01:48
mnat
Пюре из цветной капусты с жаренными шкварками
Пюре из цветной капусты с добавлением копченого сала приобретает сов ...
13.07.2016, 22:00
ihajse
Жаренная цветная капуста во фритюре
Жаренная цветная капуста во фритюре. И так, сегодня ми будем готовит ...
19.05.2017, 17:27
ihajse
Цветная капуста с яйцом и сыром
Цветная капуста хорошо сочетается с яйцом и сыром, для аромата добав ...
02.12.2018, 22:34
mnat
Цветная капуста тушеная
Очень сытно.
03.12.2014, 14:12
Ленок-Кленок
Жареная цветная капуста в кляре
Вкусная и полезная жареная цветная капуста в кляре ...
17.07.2014, 15:55
Ksenia 29