Тушеная капуста с овощами на сковороде
Понравился 1 повару
Просмотрен 16430 раз

Все знают такой овощ, как белокочанная капуста. Этот продукт вкусный. полезный, диетический и подходит для приготовления различных блюд. Я предлагаю приготовить постное и диетическое блюдо из капусты и овощей. Вкусно, просто, быстро и доступно.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 350 г
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Масло растительное для жарки
- Соль 0.7 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Кухня Европы
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Шинкуем капусту.

Шаг 2 из 8
Стругаем морковь на тонкие полосочки.

Шаг 3 из 8
Режем полукольцами репчатый лук.

Шаг 4 из 8
На тонкие и короткие полоски режем болгарский перец.

Шаг 5 из 8
Все подготовленные овощи выкладываем в сковороду, делаем огонь на минимум и жарим с закрытой сковородой 20 минут, периодически перемешиваем.

Шаг 6 из 8
Помидор трем на мелкой терке, кожицу выкидываем. Подготовленную томатную массу выкладываем в сковороду.

Шаг 7 из 8
Добавляем соль и тушим еще 10 минут.

Готово!
Вкуснейшее диетическое блюдо готово! Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличная начинка для пирожков)
30 октября 2020 15:05
Ответить
Консервированный кабачок в сладком маринаде
Вкусный кабачок со сладковатым привкусом для закуски на зиму.. ...
21.08.2014, 18:01
Oduvanchik
Крем - суп из кабачка с жареными грибами
Очень люблю крем - суп за его нежную консистенцию. Хочу поделиться с ...
15.07.2017, 18:53
ihajse
Закуска из кабачковых лепешек с грибами и сырным соусом
Закуска из кабачковых лепешек с грибами и сырным соусом. Собственно ...
15.11.2017, 22:45
lorik26
Салат из кабачков, сладкого перца и сыра
Предлагаю легкий летний салат из кабачков, сладкого перца, лука и сы ...
15.12.2018, 15:07
Тория
Цуккини, запечённые с творогом
Цуккини/кабачки - всегда овощной фаворит для жаркого лета. У этого б ...
19.06.2012, 19:56
barska
Свекольный салат с кабачком
Очень сочный, вкусный салат. Можно кушать как свежеприготовленным, т ...
24.01.2014, 14:55
Тория
Кабачки с чесноком
Мы очень любим кабачки в любом виде. И с приходом кабачкового сезона ...
26.09.2017, 09:57
uliay
Кабачковый тортик-закуска!
Очень сытная и невероятно вкусная закуска к вашему столу- мини-торти ...
04.02.2012, 09:36
Жени
Кабачки маринованные с кетчупом чили
Про огурцы с кетчупом чили известно всем, а пробовали ли вы кабачки. ...
24.07.2015, 18:12
Настуся-рідненька
Суп пюре с овощами
Сегодня я поделюсь с вами рецептом овощного супа пюре на мясном буль ...
14.08.2018, 11:24
lula85