Тушеная капуста с овощами на сковороде
Понравился 1 повару
Просмотрен 15826 раз
Все знают такой овощ, как белокочанная капуста. Этот продукт вкусный. полезный, диетический и подходит для приготовления различных блюд. Я предлагаю приготовить постное и диетическое блюдо из капусты и овощей. Вкусно, просто, быстро и доступно.
Ингредиенты
- Капуста белокочанная 350 г
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Перец болгарский 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Масло растительное для жарки
- Соль 0.7 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Кухня Европы
- Основной ингредиент:Капуста белокочанная
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 8
Шинкуем капусту.
Шаг 2 из 8
Стругаем морковь на тонкие полосочки.
Шаг 3 из 8
Режем полукольцами репчатый лук.
Шаг 4 из 8
На тонкие и короткие полоски режем болгарский перец.
Шаг 5 из 8
Все подготовленные овощи выкладываем в сковороду, делаем огонь на минимум и жарим с закрытой сковородой 20 минут, периодически перемешиваем.
Шаг 6 из 8
Помидор трем на мелкой терке, кожицу выкидываем. Подготовленную томатную массу выкладываем в сковороду.
Шаг 7 из 8
Добавляем соль и тушим еще 10 минут.
Готово!
Вкуснейшее диетическое блюдо готово! Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отличная начинка для пирожков)
30 октября 2020 15:05
Ответить
Салат из цветной и пекинской капусты
Предлагаю вашему вниманию рецепт вкусного салата из двух видов капус ...
22.11.2020, 09:26
Yulia.
Салат с пекинской капустой и крабовыми палочками
Освежающий салат с цитрусовыми нотками. ...
22.05.2012, 08:24
ОльгаЧ
Салат из пекинской капусты с сосисками огурцом и помидором
Салат из пекинской капусты с сосисками, свежими - огурцом и помидоро ...
04.02.2018, 16:44
lorik26
Салат с курицей в апельсинах
Очень свежий и вкусный салатик,а благодаря подаче в апельсиновых кор ...
15.12.2012, 19:35
lakshmi
Салат "Пестрый"
Очень сытно.
02.12.2014, 19:51
Ленок-Кленок
Салат из пекинской капусты с кукурузой колбасой и сыром
Салат из пекинской капусты с кукурузой колбасой и сыром. Хочу подели ...
13.02.2020, 21:10
ihajse
Салат из пекинской капусты с помидорами и кукурузой
Предлагаю Вашему вниманию овощной салат, основным ингредиентом котор ...
08.11.2015, 12:28
Ellisa
Салат порционный с черемшой
Этот салат на столько сытный, что подавать его следует отдельно от д ...
15.04.2014, 10:03
Oduvanchik
Салат из пекинской капусты с помидорами и моцареллой
Пекинская капуста замечательно сочетается с другими овощами и подход ...
13.12.2018, 11:47
mnat
Салат из капусты с ветчиной и жареными овощами
Салат из капусты с ветчиной и жареными овощами. Очень простой салат, ...
09.02.2020, 20:25
lorik26