Гречка с куриным филе и помидорами
Понравился 1 повару
Просмотрен 5142 раз
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, полезного и сытного обеда или ужина для всей семьи - гречка с курицей и помидорами. За счёт добавления последних блюдо получается сочным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Крупа гречневая 2 стакана
- Филе куриное 500 гр.
- Помидор 2-3 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Чеснок 5-6 зубч.
- Лавровый лист 2 шт.
- Соль По вкусу
- Вода 2 стакана
- Масло растительное 1-2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на растительном масле в течении 5-7 минут.
Шаг 2 из 6
Добавляем нарезанный кубиками лук и обжариваем все вместе ещё минут 5.
Шаг 3 из 6
Добавляем порезанные помидоры и чеснок. Протушиваём все вместе в течении 3-5 минут.
Шаг 4 из 6
Добавляем промытую гречневую крупу, лавровый лист и соль.
Шаг 5 из 6
Заливаем горячей водой, перемешиваем и готовим на минимальном огне под крышкой около 20 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
тамара агапитова
Да, именно помидоры фишка рецепта, они придают сочность!
20 августа 2021 13:23
Ответить
Курица с шампиньонами в соусе
Курица и грибы отлично сочетаются друг с другом во вкусе. А приготов ...
20.02.2021, 22:54
uliay
Куриное мясо диетическое
Это альтернатива магазинной колбасе. Ломтик мяса на хлебушек, чашечк ...
16.12.2012, 13:32
тамара агапитова
Салат "Пикантный"
Хочу поделиться салатом, который быстро готовится и получается довол ...
03.09.2012, 06:02
limpopo
Экспресс курочка
Куриное мясо по этому рецепту готовим чаще всего тогда, когда торопи ...
16.07.2015, 14:59
тамара агапитова
Ёлка
Какой праздник без ёлки? Предлагаю сделать вкусный салат к праздничн ...
08.12.2015, 21:48
Тория
Курица под сливочно-лимонным соусом
Курица под сливочно-лимонным соусом - ото блюдо очень простое в приг ...
28.01.2016, 19:53
lorik26
Мясные отбивные в панировке
Хочу поделиться с вам рецептом очень вкусных и сытных мясных отбивны ...
16.01.2019, 22:49
uliay
Курица с шампиньонами на сковороде
Курица с шампиньонами на сковороде - это очень вкусное и сытное блюд ...
25.12.2020, 22:17
uliay
Куриные котлеты с кабачками
Куриные котлеты с кабачками - это полноценное сытное блюдо для семей ...
04.08.2021, 23:06
uliay
Салат с каперсами куриным мясом и яйцом
Салат из отварного куриного мяса с картофелем, яйцом, замороженным г ...
09.04.2016, 18:50
lorik26