Гречка с куриным филе и помидорами
Понравился 1 повару
Просмотрен 5548 раз
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, полезного и сытного обеда или ужина для всей семьи - гречка с курицей и помидорами. За счёт добавления последних блюдо получается сочным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Крупа гречневая 2 стакана
- Филе куриное 500 гр.
- Помидор 2-3 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Чеснок 5-6 зубч.
- Лавровый лист 2 шт.
- Соль По вкусу
- Вода 2 стакана
- Масло растительное 1-2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на растительном масле в течении 5-7 минут.
Шаг 2 из 6
Добавляем нарезанный кубиками лук и обжариваем все вместе ещё минут 5.
Шаг 3 из 6
Добавляем порезанные помидоры и чеснок. Протушиваём все вместе в течении 3-5 минут.
Шаг 4 из 6
Добавляем промытую гречневую крупу, лавровый лист и соль.
Шаг 5 из 6
Заливаем горячей водой, перемешиваем и готовим на минимальном огне под крышкой около 20 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Да, именно помидоры фишка рецепта, они придают сочность!
20 августа 2021 13:23
Ответить
Котлеты из гречки
Вкусные и полезные котлеты! :)
13.12.2012, 12:59
ОльгаЧ
Гречневая "слоёнка"
Гречка с грибами - классическое блюдо для поста. А если его немного ...
11.06.2012, 18:22
barska
Гречневая каша с молодым кабачком и куриным мясом
Гречневая каша с молодым кабачком и куриным мясом . Хочу предложить ...
06.07.2017, 12:47
ihajse
Гречневая каша на бульоне
Гречневая каша в мультиварке, это отличный гарнир для мясных, рыбных ...
22.04.2020, 10:17
Marina30
"Котлеты" из гречки и картофеля
Этот весьма удачный рецепт хороших домашних "котлеток" без использов ...
14.03.2017, 15:50
МарияС
Гречка с капустой диетическая
Хочу выложить несколько блюд, которые подходят для тех, кто желает с ...
11.12.2019, 13:01
тамара агапитова
Гречневая каша с овощами и чесноком
Прекрасный гарнир к мясу, особенно хорошо она сочетается с курицей. ...
28.05.2015, 11:31
Anna93
Гречневая каша с овощами
Постная гречневая каша со смесью овощей. Такая каша может быть вкусн ...
31.05.2020, 21:16
1234tatyana
Гречка с овощами
Гречка с овощами. Это очень вкусное блюдо можно приготовить на завтр ...
14.12.2016, 13:46
lorik26
Гречневые котлеты с сыром
Гречневые котлеты с сыром можно приготовить в качестве самостоятельн ...
22.04.2018, 01:51
Evangelina

тамара агапитова