Гречка с куриным филе и помидорами
Понравился 1 повару
Просмотрен 5883 раз
Предлагаю вашему вниманию вариант вкусного, полезного и сытного обеда или ужина для всей семьи - гречка с курицей и помидорами. За счёт добавления последних блюдо получается сочным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Крупа гречневая 2 стакана
- Филе куриное 500 гр.
- Помидор 2-3 шт.
- Лук репчатый 2 шт.
- Чеснок 5-6 зубч.
- Лавровый лист 2 шт.
- Соль По вкусу
- Вода 2 стакана
- Масло растительное 1-2 ст. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Крупа гречневая
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6
Куриное филе нарезаем небольшими кубиками и обжариваем на растительном масле в течении 5-7 минут.
Шаг 2 из 6
Добавляем нарезанный кубиками лук и обжариваем все вместе ещё минут 5.
Шаг 3 из 6
Добавляем порезанные помидоры и чеснок. Протушиваём все вместе в течении 3-5 минут.
Шаг 4 из 6
Добавляем промытую гречневую крупу, лавровый лист и соль.
Шаг 5 из 6
Заливаем горячей водой, перемешиваем и готовим на минимальном огне под крышкой около 20 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Да, именно помидоры фишка рецепта, они придают сочность!
20 августа 2021 13:23
Ответить
Тефтели с сыром и картофелем
Предлагаю вам еще один рецепт тефтелей. Блюдо абсолютно диетическое ...
17.03.2017, 20:45
Zoya7
Куриные котлеты с рисом
Предлагаю вам прекрасный вариант экономных котлеток: часть мяса запо ...
31.01.2017, 21:04
Тория
Салат с курицей и маринованными огурцами
Предлагаю приготовить очень вкусный салат, который отлично подойдет ...
14.10.2017, 22:42
uliay
Куриное филе с кумкватом
Вкусное филе с приятным ароматом.
18.06.2014, 15:01
Ленок-Кленок
Рыба в горшочках, запеченная в омлете
Очень нежное и вкусное рыбное блюдо!
29.01.2012, 18:40
Ellisa
Курочка с помидорами черри и персиками
Если вы еще не готовили курицу с персиками - обязательно попробуйте. ...
15.08.2015, 23:58
Лара
Куриное филе с миндалем
Вкусные и нежные кусочки куриного филе запеченные в рукаве с миндале ...
24.02.2013, 08:20
Marina30
Булгур с мясом птицы
Очень вкусный и полезный ужин из куриного филе и булгура. Мясо птицы ...
02.06.2016, 20:56
HelgaZ
Куриное филе с сыром в беконе
Куриное филе с сыром внутри и ароматным беконом снаружи станет замеч ...
24.05.2013, 10:26
МарияС
Шашлык из куриного филе, грибов и колбасы
Такой шашлык у нас в семье считается из серии гости на пороге. Шашлы ...
31.08.2015, 16:39
тамара агапитова

тамара агапитова