Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Салат «Витаминный» из сырой свеклы, моркови и капусты

    Понравился 0 поварам Просмотрен 16658 раз
    фото рецепта: Салат «Витаминный» из сырой свеклы, моркови и капусты
    (4.57)
    616 рецептов
    Средняя оценка рецепта
    3.33
    3 голоса
    Салат из свежих сырых овощей - подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и придерживается правильного питания. Салат получается яркий, аппетитный и несомненно очень полезный! Отлично подойдет к весеннему сезону, ведь в нем полно витаминов, которые зарядят вас энергией на весь день!
    Ингредиенты
    Приготовление10-20 минут
    Шаг 1 из 6

    Шинкуем тонко капусту.

    Фото приготовление рецепта: Салат «Витаминный» из сырой свеклы, моркови и капусты шаг №1
    Шаг 2 из 6

    Добавляем к ней соль и мнем руками, чтобы она пустила сок и стала мягче.

    Фото приготовление рецепта: Салат «Витаминный» из сырой свеклы, моркови и капусты шаг №2
    Шаг 3 из 6

    Добавляем натертую на крупной терке сырую морковь.

    Фото приготовление рецепта: Салат «Витаминный» из сырой свеклы, моркови и капусты шаг №3
    Шаг 4 из 6

    И сырую свеклу.

    Фото приготовление рецепта: Салат «Витаминный» из сырой свеклы, моркови и капусты шаг №4
    Шаг 5 из 6

    Добавляем масло и сок лимона. По желанию можно добавить еще одну мелко порезанную луковицу.

    Фото приготовление рецепта: Салат «Витаминный» из сырой свеклы, моркови и капусты шаг №5
    Готово!

    Полезный и яркий витаминный салат готов. Приятного аппетита!

    Фото приготовление рецепта: Салат «Витаминный» из сырой свеклы, моркови и капусты шаг №6
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 3
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    mnat
    Замечательно, и сейчас актуально. love
    4 апреля 2017 01:19
    Ответить
    Елена Калинина
    Очень полезно и вкусно!
    31 марта 2017 13:58
    Ответить
    Nadin 05
    Это точно! smile
    31 марта 2017 19:57
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам