Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями

Понравился 0 поварам Просмотрен 5830 раз
фото рецепта: Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями
(4.54)
765 рецептов
Средняя оценка рецепта
3.00
1 голос
Очень полезный и доступный гарнир украсит ваше основное блюдо.
Ингредиенты
Приготовление10-20 минут
Шаг 1 из 7

Прежде всего нам нужно отварить брокколини ( немного другая разновидность брокколи) и цуккини

Фото приготовление рецепта: Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями шаг №1
Шаг 2 из 7

Для этого блюда лучше брать очень молодые цуккини, размером с палец. В сковороду выкладываем брокколини и цуккини, заливаем их кипятком, солим, накрываем сковородку крышкой и тушим овощи 5 минут.

Фото приготовление рецепта: Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями шаг №2
Шаг 3 из 7

Сливаем кипящую воду и отбрасываем овощи на дуршлаг, а затем отправляем их в емкость с холодной водой, чтобы овощи сохранили цвет и прекратили готовиться.

Фото приготовление рецепта: Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями шаг №3
Шаг 4 из 7

В сковороду выкладываем сливочное масло и растапливаем его на среднем огне.

Фото приготовление рецепта: Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями шаг №4
Шаг 5 из 7

Цуккини разрезаем вдоль на две половинки. Отправляем брокколини и цуккини в сковородку с растопленным маслом и обжариваем овощи со всех сторон 3-4 минуты.

Фото приготовление рецепта: Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями шаг №5
Шаг 6 из 7

Добавляем к овощам панировочные сухари и мускатный орех и хорошо перемешиваем овощи с сухарями. Даем сухарям немного подрумяниться и выключаем огонь.

Фото приготовление рецепта: Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями шаг №6
Готово!

Гарнир из брокколини и цуккини хорошо подавать к мясным и рыбным блюдам. Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Гарнир из брокколини и цуккини с панировочными сухарями шаг №7
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Как красиво и полезно!
29 марта 2015 07:43
Леночка, очень вкусно и красиво! love
28 марта 2015 23:31
Похожие рецепты по ингредиентам