Пенне с брокколи и горошком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 3030 раз
Очень простой рецепт - паста пенне с брокколи и зеленым горошком. Чесночное масло добавляет аромат и вкус. Красиво, вкусно и полезно. Подаем, как самостоятельное блюдо или на гарнир.
Ингредиенты
- Паста пенне 200 грамм
- Брокколи 100 грамм
- Горошек зеленый 50 грамм
- Чеснок 3-4 зуб.
- Масло подсолнечное 40 мл
- Соль по вкусу
- Сыр голландский 50 грамм
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Паста пенне
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Чеснок очистить и разрезать на две части. Выложить в сковороду с подсолнечным маслом.
Шаг 2 из 8
Хорошо поджарить чеснок и выбросить. Нам нужно только ароматное масло.
Шаг 3 из 8
Брокколи отварить до мягкости в подсоленной воде. Достаточно 10 минут.
Шаг 4 из 8
Пасту пенне сварить. Для этого в кипящую, подсоленную воду всыпать макароны, перемешать и варить 8-10 минут. После воду слить.
Шаг 5 из 8
Макароны выложить в сковороду с чесночным маслом. Добавить брокколи.
Шаг 6 из 8
Всыпать зеленый горошек. У меня консервированный, но можно взять мороженый. Прогреть блюдо 5-7 минут.
Шаг 7 из 8
Все ингредиенты перемешать.
Готово!
Пенне с брокколи и горошком готовы. При подаче посыпаем тертым сыром.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво, полезно и ооочень вкусно! 
4 января 2017 20:51
Ответить
Брокколи с чесноком
Брокколи овощ богатый витаминами, особенно витамином С. Популярен вс ...
12.05.2013, 01:23
Апрель
Капуста брокколи, запеченная с сыром
Овощной гарнир из капусты брокколи, может быть и самостоятельным блю ...
05.12.2012, 14:48
Marina30
Овощной суп для маленьких
Броокколи, или Спааржевая капууста — ближайший родственник и генетич ...
16.10.2016, 10:43
Marina30
Теплый салат из картофеля с брокколи
теплый салат из картофеля и брокколи под соусом - ну очень вкусный с ...
17.02.2016, 21:03
lorik26
Напиток "Антистрессовый"
К большому сожелению, в современном мире от стресса никуда не деться ...
20.07.2014, 13:51
Ленок-Кленок
Кисло-сладкий смузи из брокколи
Божественный напиток, а главное - полезный! ...
21.12.2014, 21:05
Zaha
Мафины с брокколи закусочные на молоке
Вкусные закусочные кексы с брокколи к супу. ...
16.12.2014, 16:59
Oduvanchik
Брокколи в сметане с твердым сыром
Брокколи в сметане с твердым сыром. Сейчас самый сезон для приготовл ...
18.10.2018, 22:08
ihajse
Брокколи с грудинкой
Полезный и сытный ужин.Для любителей брокколи вкусный вариант. ...
06.04.2015, 10:50
Вьюга
Сыроедческий салат из брокколи
Очень полезный и вкусный салат из сырых брокколи, цветной капусты и ...
30.09.2014, 17:35
Oduvanchik

тамара агапитова