Пенне с брокколи и горошком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 2746 раз

Очень простой рецепт - паста пенне с брокколи и зеленым горошком. Чесночное масло добавляет аромат и вкус. Красиво, вкусно и полезно. Подаем, как самостоятельное блюдо или на гарнир.
Ингредиенты
- Паста пенне 200 грамм
- Брокколи 100 грамм
- Горошек зеленый 50 грамм
- Чеснок 3-4 зуб.
- Масло подсолнечное 40 мл
- Соль по вкусу
- Сыр голландский 50 грамм
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Паста пенне
- Тип блюда:Ужин
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 8
Чеснок очистить и разрезать на две части. Выложить в сковороду с подсолнечным маслом.

Шаг 2 из 8
Хорошо поджарить чеснок и выбросить. Нам нужно только ароматное масло.

Шаг 3 из 8
Брокколи отварить до мягкости в подсоленной воде. Достаточно 10 минут.

Шаг 4 из 8
Пасту пенне сварить. Для этого в кипящую, подсоленную воду всыпать макароны, перемешать и варить 8-10 минут. После воду слить.

Шаг 5 из 8
Макароны выложить в сковороду с чесночным маслом. Добавить брокколи.

Шаг 6 из 8
Всыпать зеленый горошек. У меня консервированный, но можно взять мороженый. Прогреть блюдо 5-7 минут.

Шаг 7 из 8
Все ингредиенты перемешать.

Готово!
Пенне с брокколи и горошком готовы. При подаче посыпаем тертым сыром.

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Красиво, полезно и ооочень вкусно! 

4 января 2017 20:51
Ответить
Салат из брокколи с тунцом.
Очень вкусный салат. Лёгкий по составу, но дающий сытость организму, ...
28.06.2013, 17:15
mama Tasi
Салат с брокколи
Любите ли вы брокколи?
14.03.2014, 18:04
nnoir
Суфле «Зеленая нежность»
Полезно, нежно и вкусно. рецепт взяла на сайте Поваренок. ...
02.08.2014, 19:11
mellorn
Брокколи с картофелем и яйцом пашот
Брокколи с картофелем и яйцом пашот. Брокколи идеально подходит для ...
13.03.2020, 17:08
lorik26
Полезная заготовка брокколи
Всегда заготовляю брокколи на зиму, не много правда, морозильная кам ...
29.09.2018, 17:20
ihajse
Жареные брокколи с фасолью и яйцом
Жареные брокколи с фасолью и яйцом. Если вы ответственно относитесь ...
15.10.2017, 13:02
lorik26
Брокколи с чесноком
Брокколи овощ богатый витаминами, особенно витамином С. Популярен вс ...
12.05.2013, 01:23
Апрель
Запеканка из брокколи с яйцами и помидорами
Полезный овощ брокколи достаточно пресный, поэтому для его приготовл ...
03.11.2020, 13:55
DolcheVita
Запеканка с брокколи "Женская дружба"
Очень вкусная и сытная разноцветная запеканка из овощной смеси с бро ...
24.12.2020, 08:18
ОльгаЧ
Салат из брокколи с редисом (+ салатная заправка из каперсов)
Салат из отварных соцветий капусты брокколи, гороха нут и свежего ре ...
24.10.2013, 19:52
Татьяна Маражо