Теплый салат с капустой брокколи
Понравился 3 поварам
Просмотрен 6426 раз
Теплый салат по рецепту Дж. Оливера. Готовила на пробу, так сказать. Поэтому все продукты расчитаны только на одну порцию. По желанию, конечно же, норму можно увеличить.
Ингредиенты
- Брокколи 250 гр.
- Чеснок 1 зубчик
- Оливковое масло 2 ст.л.
- Бальзамический уксус 1 ч.л.
- Семя кунжута 1 ст.л.
- Соль По вкусу
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
Капуста брокколи, чеснок, соль, оливковое масло, семя кунжута, бальзамический соус.
По рецепту можно заменить или на соевый соус, или на винный.
Шаг 2 из 6
Капусту отварить в подсоленной воде до готовности, 5-7 мин.
Чеснок нарезать на пластинки.
Шаг 3 из 6
На сковороде с оливковым маслом поджарить пластинки чеснока.
Затем их вынуть. Получаются такие хрустящие чипсы. Очень вкусно !
В масло,где обжаривался чеснок влить бальзамический уксус.Снять с огня.
Шаг 4 из 6
Семя кунжута поджарить на сухой сковороде.
Шаг 5 из 6
Теплую капусту выложить в тарелку, полить соусом из оливкового масла и бальзамического уксуса, посыпать семенем кунжута и разложить чипсы из чеснока.
Готово!
Приятного аппетита !
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Отлично! Очень понравился салат! 
22 мая 2013 13:46
Ответить
Отварной рис с подливой из грибов и печени
Отварной рис с подливой из грибов и печени. Предлагаю Вам приготовит ...
26.12.2017, 23:30
ihajse
Рис с кукурузой и перцем
Задумались что приготовить? Хочу предложить вам в качестве гарнира п ...
05.12.2018, 20:58
тамара агапитова
Рис с чесноком по японски
Сытный обед или ужин - на ваш выбор. Вкусно очень! Максимально прост ...
16.07.2014, 08:35
Marina30
Кокосовый рис с изюмом
Кто любит блюда азиатской кухни,хочу предложить приготовить такой ри ...
30.01.2013, 16:51
Татьяна Маражо
Рис с айвой (гарнир)
Очень вкусный гарнир к мясным блюдам из риса с айвой. ...
03.10.2013, 01:04
Татьяна Маражо
Рис с овощами и куркумой
Предлагаю приготовить очень вкусный гарнир из риса Басмати с овощами ...
23.08.2021, 11:21
Yulia.
Плов со свининой
Пряный, очень ароматный плов со свининой готовится просто и быстро. ...
18.05.2020, 10:26
1234tatyana
Овощи с рисом
Вкусный и очень аппетитный рис с овощами может быть самостоятельным ...
30.07.2013, 17:43
Marina30
Рис ассорти с овощами в мультиварке
Рис ассорти с овощами в мультиварке. Мультиварка - это лучшее изобре ...
27.02.2019, 14:42
ihajse
Салат из риса и брокколи
Этот салат сытный и вкусный, он сможет стать полноценным ужином. А д ...
05.05.2015, 23:22
Ellisa

тамара агапитова