Творожная запеканка с болгарским перцем и цветной капустой
Понравился 2 поварам
Просмотрен 3974 раз
Предлагаю рецепт вкусной творожной запеканки с овощами. Блюдо получается достаточно диетическое, но вкусное и сытное. Такую запеканку лучше всего подать к ужину, дополнив различными домашними соусами.
Ингредиенты
- Яйцо куриное 3 шт.
- Творог 400 г
- Соль щепотка
- Сахар щепотка
- Кефир 80 мл.
- Мука пшеничная 2-3 ст. л.
- Перец болгарский 2 шт.
- Капуста цветная 5 соцветий
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Яйцо куриное
- Тип блюда:Горячее блюдо
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 6
В миску вбиваем яйца, добавляем соль, сахар и взбиваем венчиком.
Шаг 2 из 6
Наливаем кефир, добавляем творог и перемешиваем. Творог используем не кислый.
Шаг 3 из 6
Насыпаем муку и замешиваем творожное тесто.
Шаг 4 из 6
Болгарский перец чистим, режем и высыпаем в миску с творожным тестом.
Шаг 5 из 6
Соцветия капусты разделяем на части и кладем в миску к остальным ингредиентам. Все перемешиваем, перекладываем в силиконовую форму и запекаем при температуре 180 градусов, примерно, 40 минут.
Готово!
Готовую запеканку посыпаем зеленью и подаем к столу. К запеканке с болгарским перцем и цветной капустой подойдет умеренно острая аджика или чесночный соус. Приятного аппетита.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет