Булгур с куриным филе
Понравился 0 поварам
Просмотрен 1969 раз
Предлагаю Вам приготовить на ужин булгур с куриным филе и овощами. Получается очень вкусное, ароматное и сытное блюдо. Специи добавляйте по своему вкусу. Попробуйте, я уверена Вам понравится.
Ингредиенты
- Филе куриное 0,5 шт.
- Помидор (без кожицы) 0,5 шт.
- Перец болгарский 0,5 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Булгур 1 ст.
- Вода 2 ст.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Тимьян сушеный 0,5 ч.л.
- Масло растительное для жарки
- Чеснок 1 зуб.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление50 мин.
Шаг 1 из 7
Куриное филе нарезать небольшими кусочками и обжарить на разогретой сковороде с растительным маслом, до золотистого цвета.
Шаг 2 из 7
Затем в сковороду добавить лук нарезанный мелкими кубиками, морковь натертую на крупной тёрке и болгарский перец нарезанный небольшой соломкой. Обжарить всё вместе 5-6 минут, периодически помешивая.
Шаг 3 из 7
Затем в сковороду добавить нарезанные помидор и чеснок, а также соль и специи. Перемешать.
Шаг 4 из 7
Сразу же высыпать булгур. Обжарить его в течение 2-3 минут.
Шаг 5 из 7
Налить в сковороду горячую воду. Ещё немного посолить.
Шаг 6 из 7
Варить под крышкой, на небольшом огне, пока вся вода не впитается в крупу, 20-30 минут.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Полезно, вкусно и сытно!
27 июня 2021 22:20
Ответить
Спасибо!
28 июня 2021 21:12
Ответить
Турецкий пилав
Много раз пробовала это блюдо в Турции,но не знала как оно называетс ...
25.07.2012, 01:14
lakshmi
Тайский нешлифованный рис с грибами в мультиварке
Предлагаю вам приготовить тайский нешлифованный рис в мультиварке. О ...
14.07.2017, 18:23
Елена Калинина
Бананы в ветчине с рисом
Бананы в ветчине с рисом. Предлагаю вашему вниманию интересное и нео ...
14.05.2019, 16:07
lorik26
Рыбный салат с рисом
Очень сытный салат которые легко заменит крабовый или оливье на праз ...
28.03.2014, 12:48
Oduvanchik
Роллы с креветками в огурцах
Если Вы любите роллы, но никак не найдете в продаже специальные водо ...
28.05.2012, 12:58
ОльгаЧ
Рис с сосисками
Рис с сосисками можно подать как самостоятельное блюдо со свежими ов ...
13.01.2016, 19:00
lorik26
Запеканка куриная с сальсой
Используем готовую сальсу и куриные грудки. Замечательный и вкусный ...
21.03.2014, 20:38
Апрель
Рис с помидором и грибами в мультиварке
Рис приготовленный в мультиварке с овощами и шампиньонами. Помидор п ...
15.06.2015, 16:39
Тория
Рис с маринованными грибами
Очень оригинальный по вкусу рис с маринованными грибами. Понравится ...
20.02.2014, 14:55
Oduvanchik
Рис с мексиканской смесью
Рис с мексиканской смесью — один из самых популярных гарниров в мире ...
14.02.2019, 18:04
тамара агапитова

тамара агапитова
YulyaMukuta