Вход

Лимонная курица с жареными овощами

Понравился 0 поварам Просмотрен 2684 раз
фото рецепта: Лимонная курица с жареными овощами
(4.67)
330 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Скоростное блюдо для ужина а рабочий день. 30 минут - и вкусный ужин на столе!
Ингредиенты
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 6

Куриное филе вымыть и промокнуть насухо. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить на нём филе по 4 - 5 минут с каждой стороны. Приправить солью и перцем.

Фото приготовление рецепта: Лимонная курица с жареными овощами шаг №1
Шаг 2 из 6

Морковь и репчатый лук очистить. Морковь нарезать кружочками, лук дольками.

Фото приготовление рецепта: Лимонная курица с жареными овощами шаг №2
Шаг 3 из 6

Цветную капусту вымыть и разобрать на соцветия.

Фото приготовление рецепта: Лимонная курица с жареными овощами шаг №3
Шаг 4 из 6

Курицу снять со сковороды. В оставшемся жире обжарить лук и морковь 2 - 3 минуты, затем добавить капусту и обжарить всё вместе 5 минут..

Фото приготовление рецепта: Лимонная курица с жареными овощами шаг №4
Шаг 5 из 6

Из лимона выдавить сок (должно получиться 1 ст л).
Вернуть куриное филе в сковороду, подлить овощной бульон и лимонный сок, довести до кипения и томить на маленьком огне под крышкой 5 - 7 минут.

Фото приготовление рецепта: Лимонная курица с жареными овощами шаг №5
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Лимонная курица с жареными овощами шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 2
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Скорее ужин.
10 сентября 2012 10:54
Вкусный и лёгкий обед! Или ужин.
9 сентября 2012 21:31
Похожие рецепты по ингредиентам