Куриное филе в панировки из клетчатки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5855 раз
Предлагаю приготовить к обеду или ужину куриное филе жареное в панировке из клетчатки. Последняя здесь полностью заменяет гарнир. Готовиться такое мясо очень быстро, а получается вкусным, сочным, полезным и сытным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 300-400 гр
- Клетчатка 30-40 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль По вкусу
- Приправа для курицы По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Горчица неострая 2 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 9
Куриное филе нарезаем продолговатыми кусочками.
Шаг 2 из 9
Добавляем приправу для курицы, горчицу и хорошенько перемешиваем.
Шаг 3 из 9
Оставляем мариноваться на 15-20 минут.
Шаг 4 из 9
К яйцу добавляем соль и взбиваем вилкой или миксером до однородной консистенции.
Шаг 5 из 9
Обмакиваем каждый кусочек куриного филе в яйце.
Шаг 6 из 9
Затем обваливаем каждый кусочек мяса в клетчатке.
Шаг 7 из 9
Выкладываем мясо в панировке на разогретую и слегка смазанную оливковым маслом сковороду.
Шаг 8 из 9
Готовим с двух сторон по 3-5 минут на огне чуть меньше среднего до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусно!
10 апреля 2021 14:00
Ответить
Интересный рецепт!
10 апреля 2021 10:34
Ответить
Печеночные оладьи с морковью и картофелем
Печеночные оладьи с морковью и картофелем. Вкусные, ароматные и не с ...
18.01.2018, 14:38
ihajse
Печень с грибами, луком и сыром
Печень с грибами, луком и сыром. Хочу предложить вам вкусное блюдо и ...
22.04.2019, 20:47
ihajse
Куриная печень в кисло-сладком соусе
Куриная печень в кисло-сладком соусе - замечательное, вкусное, нежно ...
30.04.2018, 20:46
Zoya7
Печеночный паштет с красным перцем
Представляю Вашему вниманию нежный паштет из куриной печени с морков ...
06.11.2016, 14:15
ОльгаЧ
Куриная печенка тушеная с овощами
Печень куриная очень полезный продукт в рационе как деток, так и взр ...
31.08.2014, 01:14
Хозяйка
Паштет из куриной печени с плавленым сыром
Печеночный паштет - отличная закуска. Пикантность придает плавленый ...
10.04.2012, 14:03
Zoya7
Котлеты из куриной печени с рисом
Котлеты из куриной печени с рисом получаются очень нежными и вкусным ...
26.08.2017, 18:47
Елена Калинина
Салат с куриной печенью, овощами и маринованным луком
Салат с куриной печенью, овощами и маринованным луком. Мне очень нра ...
08.10.2017, 15:34
ihajse
Печеночные маффины с кускусом и семенами льна
Вкусные и полезные маффины из куриной печени с кускусом, семенами ль ...
29.07.2021, 11:06
ОльгаЧ
Печеночные блинчики с сыром, грибами и помидорами
Представляю вашему вниманию очень вкусные и сытные печеночные блинчи ...
22.12.2015, 20:33
ihajse

YulyaMukuta
тамара агапитова