Куриное филе в панировки из клетчатки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5684 раз
Предлагаю приготовить к обеду или ужину куриное филе жареное в панировке из клетчатки. Последняя здесь полностью заменяет гарнир. Готовиться такое мясо очень быстро, а получается вкусным, сочным, полезным и сытным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 300-400 гр
- Клетчатка 30-40 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль По вкусу
- Приправа для курицы По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Горчица неострая 2 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 9
Куриное филе нарезаем продолговатыми кусочками.
Шаг 2 из 9
Добавляем приправу для курицы, горчицу и хорошенько перемешиваем.
Шаг 3 из 9
Оставляем мариноваться на 15-20 минут.
Шаг 4 из 9
К яйцу добавляем соль и взбиваем вилкой или миксером до однородной консистенции.
Шаг 5 из 9
Обмакиваем каждый кусочек куриного филе в яйце.
Шаг 6 из 9
Затем обваливаем каждый кусочек мяса в клетчатке.
Шаг 7 из 9
Выкладываем мясо в панировке на разогретую и слегка смазанную оливковым маслом сковороду.
Шаг 8 из 9
Готовим с двух сторон по 3-5 минут на огне чуть меньше среднего до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусно!
10 апреля 2021 14:00
Ответить
Интересный рецепт!
10 апреля 2021 10:34
Ответить
Закусочная курица
Наверное многие знакомы с таким вариантом закуски, а если нет предла ...
30.03.2014, 00:49
Апрель
Гуляш из куриного филе
Гуляш из куриного филе - это очень вкусное мясное блюдо, которое отл ...
24.12.2020, 20:14
Yulia.
Куриные наггетсы по-домашнему
Куриные наггетсы по-домашнемуОчень любим домашние наггетсы. Готовить ...
07.07.2012, 12:45
mazak
Куриная варёная колбаса с болгарским перцем
Домашняя вареная колбаса — это та самая колбаса, которую можно без л ...
02.05.2017, 10:56
тамара агапитова
Куриные котлеты с рисом
Предлагаю вам прекрасный вариант экономных котлеток: часть мяса запо ...
31.01.2017, 21:04
Тория
Куриный галатин "Мраморный"
Оригинальное решение для праздничного стола - нарезка-галатин вместо ...
04.05.2014, 20:01
barska
Рис по-мексикански
Отличное блюдо для обеда, ведь в нём есть и рис, и мясо, и овощи-в и ...
26.07.2012, 02:30
anastasiya_pan
Куриное филе в сырной панировке с овощами
Можно купить одно большое куриное филе или два маленьких, это не пов ...
16.05.2018, 18:05
Тория
Ленивые котлеты "По-Киевски"
Очень вкусные и простые в приготовлении котлеты. Ничем не хуже котле ...
26.03.2015, 18:49
Vallen.St
Салат с курицей и брынзой
Салат получается сытным, но в тоже время не тяжелым для желудка. Кур ...
31.12.2015, 20:56
OdryParker

YulyaMukuta
тамара агапитова