Куриное филе в панировки из клетчатки
Понравился 0 поварам
Просмотрен 5438 раз
Предлагаю приготовить к обеду или ужину куриное филе жареное в панировке из клетчатки. Последняя здесь полностью заменяет гарнир. Готовиться такое мясо очень быстро, а получается вкусным, сочным, полезным и сытным. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 300-400 гр
- Клетчатка 30-40 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Соль По вкусу
- Приправа для курицы По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Горчица неострая 2 ч. л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление40 мин.
Шаг 1 из 9
Куриное филе нарезаем продолговатыми кусочками.
Шаг 2 из 9
Добавляем приправу для курицы, горчицу и хорошенько перемешиваем.
Шаг 3 из 9
Оставляем мариноваться на 15-20 минут.
Шаг 4 из 9
К яйцу добавляем соль и взбиваем вилкой или миксером до однородной консистенции.
Шаг 5 из 9
Обмакиваем каждый кусочек куриного филе в яйце.
Шаг 6 из 9
Затем обваливаем каждый кусочек мяса в клетчатке.
Шаг 7 из 9
Выкладываем мясо в панировке на разогретую и слегка смазанную оливковым маслом сковороду.
Шаг 8 из 9
Готовим с двух сторон по 3-5 минут на огне чуть меньше среднего до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Очень вкусно!
10 апреля 2021 14:00
Ответить
Интересный рецепт!
10 апреля 2021 10:34
Ответить
Куриные бедра с горчицей
Предлагаю приготовить для своей семьи куриные бедра в ароматном соус ...
07.05.2018, 15:32
uliay
Куриные бедра в соусе терияки
Рецепт по Японским мотивам. Кто любит сочетание одновременно кислого ...
06.04.2015, 15:01
lorik26
Куриные бедрышки в аджике
Острая, нежнейшая курочка
19.03.2013, 13:48
Marina30
Куриные бедрышки запеченые с картофелем, белыми грибами и брокколи
Нежные кусочки курицы с двойным гарниром очень вкусное и сытное блю ...
25.01.2015, 08:29
Marina30
Капуста тушеная с мясом
Мясо можно взять любое. Мой выбор курица. ...
31.05.2014, 09:39
nnoir
Куриные бёдра гриль на мангале
Предлагаю вашем вниманию рецепт сочных куриных бёдер, жаренных на р ...
16.08.2021, 11:51
Marina30
Куриные бедра с рисом "Рубин"
Минимум ингредиентов и максимум вкуса - быстрый ужин на Вашем столе ...
29.06.2013, 13:33
ОльгаЧ
Куриное бедро с помидорами и сыром
Хочу предложить вам еще один вариант как можно приготовить бедро кур ...
30.08.2016, 13:37
ihajse
Салат с отварной куриным мясом, печенью и овощами
Салат с отварной куриным мясом, печенью и овощами. Это очень вкусный ...
30.10.2017, 13:57
ihajse
Курица тушенная с картофелем и шпинатом
Тушенная курица с картофелем и шпинатом - это блюдо готовится медлен ...
11.02.2016, 18:10
lorik26

YulyaMukuta
тамара агапитова