Лосось с итальянскими травами и тушеным кабачком
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4184 раз
Легкий и полезный ужин для всей семьи. Лосось - отличный источник Омега-3 жирных кислот, очень полезных для здоровья, особенно женского. Попробуйте ;)
Ингредиенты
- Лосось 1 стейк
- Кабачок 1 шт.
- Итальянские травы по вкусу
- Соль по вкусу
- Масло растительное для жарки
- Вам понадобится:
- География блюда:Итальянская
- Основной ингредиент:Лосось
- Тип блюда:Ужин
Приготовление
Шаг 1 из 5
Стейк лосося освободить от кожицы, посолить, поперчить, обсыпать итальянскими травами, выложить на поднос пароварки.
Шаг 2 из 5
Готовить на пару около 25 минут.
Шаг 3 из 5
Тем временем кабачок нарезать кусочками, обжарить на растительном масле,
Шаг 4 из 5
посыпать итальянскими травами и потушить до готовности.
Готово!
Сервировать тарелочку, посыпать сверху итальянскими травами и подавать.
Приятного аппетита! :)
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментариев пока нет