Голубцы диетические в пароварке
Понравился 4 поварам
Просмотрен 8345 раз
Не смотря на то, что эти голубцы диетические, они очень вкусные!
Ингредиенты
- Фарш куриный 350 г
- Капуста пекинская 1 вилок
- Лук репчатый 0,5 шт
- Гречка отварная 0,5 стак.
- Соль, перец по вкусу
- Зелень 0,5 пуч
- Бульон овощной (в фарш) 2-3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 4
Пекинскую капусту разобрать на листья. Окунуть в кипяток на 15 сек. Утолщенные концы срезать.
Шаг 2 из 4
К фаршу добавить натертую на терке луковицу, отварную гречку.
Шаг 3 из 4
Добавить измельченную зелень и влить бульон. Хорошо перемешать. В каждый лист капусты завернуть по 1-2 ложки фарша. Сложить голубцы в контейнер пароварки. Включить таймер на 35 минут.
Готовые голубцы подать с нежирной сметаной или йогуртом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Елена Калинина
Спасибо, Танечка!
14 мая 2013 07:37
Ответить
Татьяна Маражо
Как давно я не готовила голубцы.. аппетитные какие , так и хочется попробовать ! 
14 мая 2013 00:42
Ответить
Салат из курицы с морковью и свеклой
Салат из курицы с морковью и свеклой. Салат готовится быстро, вот то ...
04.10.2017, 19:43
lorik26
Куриные бедра в глазури
Запеченные куриные бедра - выход из сложной ситуации, когда хочется ...
24.01.2020, 10:34
Marina30
Куриные бедра, запеченные в соусе карри
Куриные бедра, запеченные в соусе карри получается настолько вкусной ...
04.09.2017, 10:34
Елена Калинина
Курица в картофельном кольце
Сочная курочка с чесночным ароматом и картошечкой ...
05.12.2014, 10:25
Tanufka12
Куриные бедра в соусе пири-пири
куриные бедра в соусе пири-пири. Этот соус готовят чуть иначе, но гл ...
22.10.2017, 13:39
lorik26
Запеченая курочка с розмарином
Вкусная ароматная румяная курочка к Вашему столу! ...
13.12.2011, 13:01
Жени
Апельсиновая курочка
Сочная, ароматная курица.
28.06.2014, 21:12
tanana
Суп с курицей в мультиварке
Вкусный и полезный суп в мультиварке. Попробуйте :) ...
12.11.2013, 08:18
ОльгаЧ
Куриная мякоть в сырной панировке
Очень простой рецепт, как приготовить куриную мякоть (куриное буро б ...
17.02.2017, 11:38
Marina30
Шашлык из куриных бедер в духовке
Очень вкусный, сочный и ароматный шашлык с куриных бедрышек приготов ...
26.08.2021, 07:24
the_dream