Голубцы диетические в пароварке
Понравился 4 поварам
Просмотрен 6906 раз
Не смотря на то, что эти голубцы диетические, они очень вкусные!
Ингредиенты
- Фарш куриный 350 г
- Капуста пекинская 1 вилок
- Лук репчатый 0,5 шт
- Гречка отварная 0,5 стак.
- Соль, перец по вкусу
- Зелень 0,5 пуч
- Бульон овощной (в фарш) 2-3 ст.л.
- Вам понадобится:
- География блюда:Украинская
- Основной ингредиент:Фарш куриный
- Тип блюда:Обед
Приготовление20-30 минут
Шаг 1 из 4
Пекинскую капусту разобрать на листья. Окунуть в кипяток на 15 сек. Утолщенные концы срезать.
Шаг 2 из 4
К фаршу добавить натертую на терке луковицу, отварную гречку.
Шаг 3 из 4
Добавить измельченную зелень и влить бульон. Хорошо перемешать. В каждый лист капусты завернуть по 1-2 ложки фарша. Сложить голубцы в контейнер пароварки. Включить таймер на 35 минут.
Готовые голубцы подать с нежирной сметаной или йогуртом.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо, Танечка!
14 мая 2013 07:37
Ответить
Как давно я не готовила голубцы.. аппетитные какие , так и хочется попробовать !
14 мая 2013 00:42
Ответить
Лосось c шалфеем
Нежный лосось в интересном сопровождении, попробуйте! :) ...
30.05.2012, 12:20
ОльгаЧ
Сливочный рыбный суп с мидиями
Насыщенный, очень вкусный и ароматный, сытный супчик для холодных дн ...
08.02.2013, 01:35
innulik
Лосось на гриле с пикантным соусом
Очень быстрое в приготовлении блюдо. Лосось готовится на гриле. Соус ...
09.09.2015, 22:31
bvlena
Суп из лосося с хреном и сметаной
Суп из лосося с хреном и сметаной. Этот вкуснейший суп я готовлю из ...
09.12.2018, 20:10
lorik26
Суп сливочный с красной рыбой и плавленым сыром
Суп сливочный с красной рыбой и плавленым сыром. Очень советую приго ...
20.08.2020, 18:13
ihajse
Подлива из хребтов лосося
В больших маркетах, часто можно увидеть в продаже хребты лосося, на ...
15.02.2017, 23:14
тамара агапитова
Кижуч запеченный в пергаменте с овощами
Вкусная, нежная и очень полезная рыбка. ...
13.02.2013, 07:44
Marina30
Лосось в сливочном соусе с томатами
Простейшее и вкуснейшее приготовление стейков или филе красной рыбы ...
01.10.2014, 23:48
barska
Отличная закуска из лосося
Два полезных продукта в одном блюде. Вкусный террин на закуску ...
20.06.2012, 13:14
Marina30
Салат с копченым лососем
Сытный салат, все в одном, к тому же он еще и постный. Количество пр ...
05.06.2013, 20:21
Deva