Вход

Фаршированные овощи

Понравился 2 поварам Просмотрен 692 раз
фото рецепта: Фаршированные овощи
2376 рецептов
Средняя оценка рецепта
0 голосов
Томаты и половинки сладкого перца с фаршем из перловой крупы и сардин. Сочно, ароматно и очень вкусно !
Ингредиенты
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 8

У томатов срезать верхушку и аккуратно вынуть мякоть.

Фото приготовление рецепта: Фаршированные овощи шаг №1
Шаг 2 из 8

Луковицу и цукини поджарить на оливковом масле в течении 10 мин.
Затем добавить рубленную мелко мякоть томатов.

Фото приготовление рецепта: Фаршированные овощи шаг №2
Шаг 3 из 8

Добавить заранее отваренную перловую крупу и сардины. Хорошо перемешать так чтобы сардины стали поломаны на крошки.

Фото приготовление рецепта: Фаршированные овощи шаг №3
Шаг 4 из 8

Добавить красное песто, соль и специи по вкусу.
Накрыть крышкой и оставить томиться на тихом огне минут 5-7.

Фото приготовление рецепта: Фаршированные овощи шаг №4
Шаг 5 из 8

На небольшой протвень смазанный оливковым маслом поставить пустые томаты и половинки перцев.

Фото приготовление рецепта: Фаршированные овощи шаг №5
Шаг 6 из 8

Наполнить фаршем. Готовить при 190 гр. 25 мин. Затем посыпать тертым сыром и оставить еще на 15 мин.

Фото приготовление рецепта: Фаршированные овощи шаг №6
Шаг 7 из 8

-

Фото приготовление рецепта: Фаршированные овощи шаг №7
Готово!

Приятного аппетита !

Фото приготовление рецепта: Фаршированные овощи шаг №8
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 3
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Апрель,
Спасибочки,Аль !
barska,
Ниночка, спасибо !
15 сентября 2013 17:22
Original'no-to kaaaak!
14 сентября 2013 10:40
замечательное блюдо winked
14 сентября 2013 02:43
Похожие рецепты по ингредиентам