Куриные котлеты с капустой
Понравился 1 повару
Просмотрен 1487 раз
Котлеты из куриного филе с капустой в панировке из льняной муки получаються сочными, вкусными и сытнымы. Их приготовление занимает минимум времени, а сочетаются они практически с любым гарниром. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 200 гр.
- Капуста белокочанная 150 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука льняная 2-3 ст. л.
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Паприка По вкусу
- Порошок чесночный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 6
В чашу блендера выкладываем нарезанное куриное филе и капусту. Добавляем яйцо, соль, черный молотый перец, паприку и чесночный порошок.
Шаг 2 из 6
Измельчаем все в течении нескольких минут.
Шаг 3 из 6
Формируем котлеты и обваливаем их в льнаной муке.
Шаг 4 из 6
Выкладываём котлеты на разогретую и смазанную оливковым маслом сковороду.
Шаг 5 из 6
Готовим котлеты на небольшом огне с двух сторон по 4-5 минут до готовности.
Готово!
Подавайте с любимым гарниром!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Если запечь в духовке, будут еще полезнее! ;)
14 декабря 2021 17:53
Ответить
Капуста филе придаст сочность. Очень вкусно!
13 декабря 2021 20:44
Ответить
Овощной салат с колбасой
Простой и очень вкусный салатик.
23.01.2014, 16:09
Тория
Начинка для постных пирожков из капусты с грибами
Начинка для постных пирожков из капусты с грибами получается очень в ...
27.04.2021, 08:18
Nadin 05
Постные пирожки с капустой
Продолжаем готовить по постному меню. Сегодня приготовим очень вкусн ...
26.04.2021, 08:46
Nadin 05
Салат из маринованной капусты с огурцом и перцем
Салат из маринованной капусты с огурцом, морковью, сладким болгарски ...
25.03.2018, 21:06
lorik26
Капуста маринованная с перцем и морковью
Капуста маринованная с перцем и морковью - это легкий салат довольно ...
27.11.2020, 19:03
tanana
Пирог с капустой и грибами
Делюсь с вами рецептом приготовления пирога с жареной капустой и гри ...
23.04.2021, 13:18
Pearl
Котлеты капустные, тушеные в томате
Вкусное овощное блюдо.
27.05.2013, 20:46
Елена Калинина
Голубцы из молодой капусты
Самые вкусные голубцы это приготовленные из молодой капусты. Голубцы ...
30.04.2021, 05:58
the_dream
Салат из капусты, моркови и редиса
Салат из капусты, моркови и редиса - легкий овощной салат, который п ...
18.06.2017, 22:19
Елена Калинина
Салат с капустой, морковью, огурцом и помидорами
Овощные салаты очень универсальны и применимы к любому гарниру, к то ...
16.04.2016, 23:52
lakshmi