Куриные котлеты с капустой
Понравился 1 повару
Просмотрен 1579 раз

Котлеты из куриного филе с капустой в панировке из льняной муки получаються сочными, вкусными и сытнымы. Их приготовление занимает минимум времени, а сочетаются они практически с любым гарниром. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты
- Филе куриное 200 гр.
- Капуста белокочанная 150 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Мука льняная 2-3 ст. л.
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Паприка По вкусу
- Порошок чесночный По вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Обед
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 6
В чашу блендера выкладываем нарезанное куриное филе и капусту. Добавляем яйцо, соль, черный молотый перец, паприку и чесночный порошок.

Шаг 2 из 6
Измельчаем все в течении нескольких минут.

Шаг 3 из 6
Формируем котлеты и обваливаем их в льнаной муке.

Шаг 4 из 6
Выкладываём котлеты на разогретую и смазанную оливковым маслом сковороду.

Шаг 5 из 6
Готовим котлеты на небольшом огне с двух сторон по 4-5 минут до готовности.

Готово!
Подавайте с любимым гарниром!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Если запечь в духовке, будут еще полезнее! ;)
14 декабря 2021 17:53
Ответить
Капуста филе придаст сочность. Очень вкусно!
13 декабря 2021 20:44
Ответить
Куриные ежики с рисом басмати
Для приготовления ежиков на пару вам понадобится рис сорта басмати. ...
28.01.2017, 18:19
OdryParker
Куриные котлеты "ежики"
Такие котлеты у нас в семье прижились с давних пор. Очень вкусные. О ...
19.07.2015, 19:27
lorik26
Беляши с куриным фаршем
Хочу предложить вам свой вариант приготовления очень вкусных и пышны ...
16.05.2021, 22:38
Елена Калинина
Куриные тефтели с йогуртом и сыром
Эти тефтельки прочно вошли в рацион нашей семьи. Они вкусны и полезн ...
27.07.2016, 00:35
OdryParker
Куриная «колбаса» с макаронами
Это блюдо смотрится очень необычно. Вкусное и в горячем, и в холодно ...
07.04.2013, 23:57
Елена Калинина
Запеченные тефтели с брынзой и кукурузой
Предлагаю приготовить куриные тефтели с добавлением консервированной ...
10.01.2016, 23:24
OdryParker
Куриные фрикадельки в сливочно-грибном соусе
Вкусные фрикадельки запеченные в нежном соусе. ...
25.11.2012, 15:12
Julcha
Цветная капуста запечённая с куриным фаршем в духовке
Цветная капуста запечённая с куриным фаршем в духовке по рецепту пол ...
11.11.2020, 14:14
Rikki
Пельмени со свининой, курицей и укропом
Пельмени - это интернациональный рецепт приготовления мяса в тесте! ...
18.03.2018, 12:50
тамара агапитова
Стожки из куриного фарша в микроволновке
Куриные стожки приготовленные в микроволновой печи за 7 минут. Получ ...
16.03.2021, 09:43
the_dream