Куриные фрикадельки «Нежность»
Понравился 0 поварам
Просмотрен 4011 раз
Куриные фрикадельки "Нежность". Приготовьте такие диетические фрикадельки для себя и детей. Фрикадельки готовятся в собственном соку на пару - интересным способом и для этого не нужно иметь специальные приспособления и технику.
Ингредиенты
- Грудка куриная 0,5 шт.
- Хлопья овсяные 3 ст лож.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Молоко 100 мл.
- Специи по вкусу
- Сливочное масло по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Грудка куриная
- Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 8
В блендер всыпьте овсяные хлопья и влейте молоко.
Шаг 2 из 8
Крупно нарежьте куриное филе и вбейте яйцо.
Шаг 3 из 8
перебейте в однородную массу и посолите и поперчите. Если готовите для деток, тогда острые специи добавляйте с осторожностью.
Шаг 4 из 8
В тарелку влейте ложку или две воду. Формуем фрикадельки и раскладываем по дну тарелки.
Шаг 5 из 8
Нагрейте в подходящей посуде воду до кипения.
Шаг 6 из 8
Поставьте сверху тарелку. И тут можно на каждую фрикадельку положить по кусочку сливочного масла, но это по желанию. Закройте сверху крышкой и тушите на малом огне минут 25-30.
Шаг 7 из 8
Фрикадельки готовы.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Интересный способ приготовления! Понравился очень!
15 марта 2019 18:03
Ответить
Тома, спасибо!
18 марта 2019 15:17
Ответить
Куриные грудки, фаршированные брокколи и сыром
Порой, бегло пробежав глазами рецепт, думаешь - а, ничего особенного ...
24.01.2012, 15:03
filumena
Веррины с овощами и куриной грудкой
Очень вкусный и сытный салат из овощей и куриного мяса. Пробуйте! ...
19.02.2015, 20:40
Tamara Shepeleva
Куриные домашние колбаски со шпинатом
Куриные домашние колбаски со шпинатом. Очень вкусные домашние колбас ...
18.04.2019, 14:12
Салат с курицей и маринованной кукурузой
Я только недавно увидела в магазинах консервированную кукурузу в поч ...
25.06.2015, 14:53
bvlena
Куриные котлеты на пару (в мультиварке)
Такое блюдо из курицы – отличный вариант для диетического обеда или ...
28.02.2018, 18:48
тамара агапитова
Салат из курицы и винограда
Предлагаю приготовить очень нежный и сочный салат из куриной грудки ...
11.06.2015, 20:02
Вьюга
Куриная грудка в фисташках
Куриная грудка в фисташках. Звучит красиво. На вкус тоже отлично. Эт ...
15.03.2014, 01:02
nnoir
Куриная грудка в сметане
Хочу предложить вам рецепт куриной грудки, который отлично подходит ...
28.11.2018, 22:34
tanana
Диетический гречневый суп
Этот суп чрезвычайно прост в приготовлении, но при этом обладает выс ...
25.05.2016, 16:14
Куриная пикката
Пикката-традиционное итальянское блюдо,в котором куриную грудку гото ...
23.12.2012, 12:26
тори
тамара агапитова