Куриные котлеты
Понравился 1 повару
Просмотрен 2139 раз
Предлагаю вашему вниманию вариант диетических котлет из куриного филе. Готовятся они очень быстро. В качестве гарнира отлично подойдёт картофельное пюре. Попробуйте!
Ингредиенты
- Филе куриное 500-600 гр
- Лук репчатый 1-2 шт.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Чеснок 1 шт.
- Соль По вкусу
- Перец черный По вкусу
- Паприка По вкусу
- Масло оливковое 1 ст. л.
- Вода 0,5 стак.
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Филе куриное
- Тип блюда:Ужин
Приготовление30 мин.
Шаг 1 из 6
Куриное филе и лук нарезаем крупными кусками.
Шаг 2 из 6
Перебиваём мясо с луком, чесноком и яйцом в блендере до однородности.
Шаг 3 из 6
К полученной смеси добавляем соль, черный молотый перец и паприку. Хорошенько все перемешиваем.
Шаг 4 из 6
Мокрыми руками формируем котлетки и обжариваем их на оливковом масле с двух сторон при среднем нагреве по 4-5 минут.
Шаг 5 из 6
Вливаем воду и тушим под крышкой на маленьком огне в течении 7-8 минут до готовности.
Готово!
Приятного аппетита!
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Отличные котлеты!
17 января 2022 20:16
Ответить
Вкусные котлетки
17 января 2022 18:38
Ответить
Котлеты с брынзой и зеленью
Котлеты с брынзой и зеленью. Еще один вид котлет, которые обязательн ...
29.10.2018, 22:13
ihajse
Котлеты из смешанного фарша с зеленью и базиликом
Котлеты из смешанного фарша с зеленью и базиликом. Котлеты это униве ...
12.09.2018, 20:48
ihajse
Фаршированные шкурки индейки
В каталоге нет ингредиента шкурки. Поэтому я оговорюсь, нужно 9 шкур ...
19.05.2021, 12:01
тамара агапитова
Блинчики с фаршем и плавлённым сыром
В тонкие блинчики можно заворачивать любые как сладкие, так и солены ...
14.04.2021, 20:06
Yulia.
Котлеты с капустой в духовке
Котлеты с капустой в духовке. Это простой, бюджетный и вкусный вариа ...
07.02.2020, 18:41
YulyaMukuta
Перец фаршированный из духовки
Перец фаршированный и запечённый в духовке - это отличный вариант уж ...
16.10.2020, 09:50
Yulia.
Котлеты курино - свиные с чесноком
Котлеты курино - свиные с чесноком. Это домашние котлеты из смешанно ...
27.10.2019, 21:32
ihajse
Ленивые голубцы рисом,фаршем и грибами
Не любите готовить трулоёмкие классические голубцы? Тогда есть альте ...
03.11.2018, 21:33
тамара агапитова
Котлеты с плавленым сыром
Очень аппетитные и сочные котлеты с плавленым сырком и луком. Готовя ...
25.01.2019, 22:13
тамара агапитова
Мини котлеты с овощами и соусом песто
Очень вкусное горячее блюдо, из минимума продуктов можно приготовить ...
15.08.2015, 10:57
ihajse

YulyaMukuta