Котлеты с овощами в духовке
Понравился 2 поварам
Просмотрен 3969 раз

Котлеты из свиного фарша с капустой, морковью, чесноком и луком приготовленные в духовом шкафу. Очень вкусные, сочные, ароматные и легкие в приготовление. Опять таки - не стоять у плиты и более полезней, чем жаренные котлеты.
Ингредиенты
- Фарш свиной 400 гр.
- Морковь 0,5 шт.
- Лук репчатый 0,5 шт.
- Чеснок 1 зубчик
- Капуста белокочанная 0,25 кочан
- Крупа манная 2 ст.лож.
- Соль по вкусу
- Перец черный по вкусу
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Фарш свиной
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 6
С количеством овощей определяйтесь сами. У меня половина больших лука и моркови, один зубчик чеснока и четверть маленькой капусты.

Шаг 2 из 6
Овощи перебить в блендере, но не в пюре.

Шаг 3 из 6
Соединить фарш, яйцо, овощи и манку, посолить и поперчить. Перемешать и оставить на 30 минут.

Шаг 4 из 6
Потом сформировать котлеты и выложить в форму.

Шаг 5 из 6
Выпекать 20 минут при температуре 180 градусов.

Готово!
Приятного аппетита!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 1
Классные, и время экономишь, калорий меньше и больше пользы, чем от жареных



15 марта 2016 23:46
Ответить
Псевдобефстроганов
Почти мясное блюдо для тех, кому по каким то причинам нельзя мясо, н ...
20.12.2014, 22:18
tanana
Котлетки свекольные
Вегетарианские свекольные котлетки с соевым мясом и водорослями - оч ...
25.05.2015, 19:35
Zaha
Соевые котлеты
Хочу предложить свой вариант приготовления соевых котлет. Это полезн ...
03.03.2017, 11:39
Ира Ли
Соевое мясо с черри и орегано
Быстрый ужин для постных дней ;)
23.06.2013, 14:25
ОльгаЧ