Рыбные котлеты
Понравился 3 поварам
Просмотрен 5319 раз
Простое, низкокалорийное блюдо и то-же время полезное и вкусное блюдо.
Ингредиенты
- Хек мороженый 700 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Манная крупа 2 ст. лож.
- Яйца 3 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Сок лимона 1/4 шт.
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 10
Рыбу моем, чистим и разделяем на филе.
Шаг 2 из 10
Лук и рыбу пропускаем через мясорубку.
Шаг 3 из 10
Добавляем манную крупу.
Шаг 4 из 10
А так-же соль и перец. Хорошо перемешиваем и ставим минут на тридцать в холодильник, чтобы набухла манная крупа.
Шаг 5 из 10
Вынимаем из холодильника, добавляем яйца, 2 штуки.
Шаг 6 из 10
А так-же сок лимона.
Шаг 7 из 10
Формируем котлеты, обмакиваем их в яйцо.
Шаг 8 из 10
Обмакиваем в сухарях.
Шаг 9 из 10
Жарим с двух сторон до румяной корочки.
Готово!
Подаём с гарниром, или как самостоятельное блюдо.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Тамара молодец, очень вкусные рыбные котлеты.
27 июля 2013 15:33
Ответить
Спвсибо вам мои хорошие!
26 июля 2013 14:20
Ответить
Вкусные котлетки,Тамарочка !
16 июля 2013 10:49
Ответить
Еще как вкусно!!!
15 июля 2013 21:09
Ответить
вкусно у вас Тамара
15 июля 2013 20:15
Ответить
Рагу из трески
Очень быстрое блюдо, даже пришлось немного подождать, пока варился р ...
05.12.2014, 17:52
ОльгаЧ
Конвертики из теста Фило с рыбой и шпинатом
Нежная начинка с хрустящей корочкой просто объедение)) ...
21.05.2014, 10:36
Marina30
Рисовые зразы с рыбо1
Предлагаю блюдо тайской кухни. Получается очень вкусно и сытно. ...
18.10.2014, 19:23
Tamara Shepeleva
Воздушные рыбные котлеты
Мы очень любим рыбу и рыбные котлеты в том числе. Они получаются соч ...
27.10.2012, 15:47
тамара агапитова
Камбала, запечённая под грибной шапочкой
Рыба, запечённая в сливочно-грибном соусе, даже "нелюбители" заценят ...
27.08.2012, 22:51
barska
Салат с отварной рыбой
Сытный и вкусный салат из овощей с филе белой рыбы. ...
30.08.2014, 16:14
Oduvanchik
Пангасиус запеченный с картошкой
Полноценное рыбное блюдо с картофелем..=) ...
08.12.2014, 17:21
Oduvanchik
Рыба по-гречески
Рыба по-гречески - вкусно, сытно аппетитно и очень полезно. ...
10.02.2013, 09:47
Marina30
Рыбка с баклажанами
Интересное сочетание рыбы с баклажанами.Блюдо со своеобразным вкусом ...
12.09.2012, 14:08
lakshmi
Жареный хек с соусом из шпината с картофельным пюре
Хочу поделиться с вами очень простым в приготовлении и вкусным рецеп ...
30.11.2017, 11:13
Marina30