Рыбные котлеты
Понравился 3 поварам
Просмотрен 5840 раз
Простое, низкокалорийное блюдо и то-же время полезное и вкусное блюдо.
Ингредиенты
- Хек мороженый 700 г
- Лук репчатый 1 шт.
- Манная крупа 2 ст. лож.
- Яйца 3 шт.
- Соль, перец по вкусу
- Сок лимона 1/4 шт.
Приготовление30-60 минут
Шаг 1 из 10
Рыбу моем, чистим и разделяем на филе.
Шаг 2 из 10
Лук и рыбу пропускаем через мясорубку.
Шаг 3 из 10
Добавляем манную крупу.
Шаг 4 из 10
А так-же соль и перец. Хорошо перемешиваем и ставим минут на тридцать в холодильник, чтобы набухла манная крупа.
Шаг 5 из 10
Вынимаем из холодильника, добавляем яйца, 2 штуки.
Шаг 6 из 10
А так-же сок лимона.
Шаг 7 из 10
Формируем котлеты, обмакиваем их в яйцо.
Шаг 8 из 10
Обмакиваем в сухарях.
Шаг 9 из 10
Жарим с двух сторон до румяной корочки.
Готово!
Подаём с гарниром, или как самостоятельное блюдо.
- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 5
Тамара молодец, очень вкусные рыбные котлеты.
27 июля 2013 15:33
Ответить
Спвсибо вам мои хорошие!
26 июля 2013 14:20
Ответить
Вкусные котлетки,Тамарочка !
16 июля 2013 10:49
Ответить
Еще как вкусно!!! 
15 июля 2013 21:09
Ответить
вкусно у вас Тамара 
15 июля 2013 20:15
Ответить
Горбуша на луковой подушке
Горбуша, приготовленная на пару получается вкусная, сытная, очень хо ...
26.09.2019, 19:44
tanana
Горбуша запеченная с сыром и укропом
Горбуша, как и другие сорта красной рыбы, известна своими полезными ...
30.05.2016, 00:27
OdryParker
Горбуша на пару с болгарским перцем
Сочная и нежная рыба, приготовленная на пару, получается не только в ...
06.01.2018, 00:38
OdryParker
Жареная красная рыба
Красная рыба является деликатесом в любом виде, а жареная в панирово ...
10.11.2011, 10:09
belis07
Запеканка с горбушей, рисом, креветками и…. ещё много с чем!
Провела ревизию в холодильнике: кусочек того, 200гр. сего. Вот такая ...
28.02.2012, 13:43
mama Tasi
Запеченная горбуша с пикантным соусом
Блюдо отлично подходит на ужин - нежирное и достаточно питательное. ...
29.12.2015, 21:12
OdryParker
Горбуша под шубкой из майонеза и сыра
Очень люблю горбушу в любом виде, а под шубкой она получается более ...
16.03.2014, 09:36
LinaA
Горбуша в томатном соусе
Легкое блюдо для ужина - горбуша в томатном соусе. Если хотите более ...
29.07.2016, 17:53
OdryParker
Горбуша с соусом из каперсов
Необычная, очень пикантная и вкусная горбуша с соусом из каперсов, з ...
30.06.2020, 18:47
1234tatyana
Запечённая горбуша с овощами
Горбуша приготовленная с овощами в духовке – полезное и питательное ...
09.09.2014, 03:19
lakshmi

аннушка
тамара агапитова
Татьяна Маражо
leditanja
Апрель