Постные котлеты из рыбных консервов
Понравился 1 повару
Просмотрен 16620 раз

Вкусные постные котлеты из рыбных консервов могут быть полноценным завтраком или ужином,ведь в их составе есть рыба,овощи и гарнир.
Ингредиенты
- Рис круглозернистый 1 пакетик
- Сардины в масле 1 банка
- Картофель варёный 1 шт.
- Лук репчатый 1 шт.
- Панировочные сухари по вкусу
- Соль по вкусу
- Растительное масло для жарки
- Укроп небольшой пучок
- Вам понадобится:
- География блюда:Русская
- Основной ингредиент:Рис круглозерный шлифованный
- Тип блюда:Обед
Приготовлениедо 10 минут
Шаг 1 из 5
Подготовим продукты для приготовления котлет:рис круглозернистый,сардины,картофель,лук репчатый,панировочные сухари,растительное масло,укроп и соль.

Шаг 2 из 5
Сардины размять вилкой,рис сварить и остудить,картофель натереть на тёрке.Лук нарезать кубиками и обжарить на растительном масле.Смешать в миске рыбу с рисом,картофелем и луком,добавить мелко нарезанный укроп.

Шаг 3 из 5
Из полученной массы сформировать котлеты и обвалять их в панировочных сухарях.

Шаг 4 из 5
Разогреть растительное масло и обжарить котлеты с двух сторон.

Готово!
Котлеты готовы.
Приятного аппетита!!!

- Плохо
- Так себе
- Нормально
- Хорошо
- Восхитительно
Комментарии 2
Спасибо!
15 октября 2013 00:22
Ответить
Хороши котлетки! Вкусные и аппетитные!
14 октября 2013 19:26
Ответить
Хек жаренный
Рыба хек, как правило, попадает в наши супермаркеты мороженная. Выби ...
05.01.2017, 01:27
mnat
Хек под корочкой из специй
Хек под корочкой из специй. Это рецепт быстрого приготовления рыбы. ...
30.10.2017, 18:42
lorik26
Рыба под овощным соусом
Нежная диетическая рыба, пропитанная специями. Обволакивающий бархат ...
17.02.2015, 21:16
тамара агапитова
Хек с кабачками в соусе
Хотя бы два раза в неделю рыбу есть нужно. Вот летний вариант пригот ...
14.06.2017, 00:58
Zoya7
Сэндвич из рыбы
Сэндвич из рыбы. Для этого рецепта можно использовать любую рыбу, но ...
19.02.2017, 23:20
lorik26
Хек в золотистой панировке
Хек, рыба без костей и очень вкусная и полезная. Если запанировать е ...
16.10.2017, 10:36
тамара агапитова
Жареный хек в кляре
Быстрое и вкусное блюдо жареный хек в кляре ...
12.08.2014, 15:02
Ksenia 29
Хек жареный в муке
Если вам нужно по-быстрому приготовить ужин, тогда предлагаю свой ва ...
28.04.2021, 09:34
Yulia.
Рыба с овощами запеченная в горшочке
Рыба с овощами запеченная в горшочке это полноценное второе блюдо дл ...
27.02.2016, 12:36
AnnaLina
Рубленые котлеты из рыбы с яйцом
Рубленые котлеты из рыбы с яйцом. Яйцо для этих котлет нужно отварно ...
18.12.2016, 23:55
lorik26