Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Куриные отбивные маринованные в соевом соусе

    Понравился 2 поварам Просмотрен 2372 раз
    фото рецепта: Куриные отбивные маринованные в соевом соусе
    (4.71)
    1574 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    5.00
    2 голоса
    Предлагаю приготовить к обеду или ужину отбивные из куриного филе. При этом перед обжариванием мы будем мариновать мясо в соевом соусе. Такие отбивные получаються очень вкусными. Подавать их советую с любимым гарниром и овощами.
    Ингредиенты
    Приготовление1 ч. 0 мин.
    Шаг 1 из 8

    Куриное филе нарезаем порционными кусочками и слегка отбиваем с двух сторон.

    Фото приготовление рецепта: Куриные отбивные маринованные в соевом соусе шаг №1
    Шаг 2 из 8

    К отбитому мясу добавляем соевый соус, паприку и измельченный чеснок.

    Фото приготовление рецепта: Куриные отбивные маринованные в соевом соусе шаг №2
    Шаг 3 из 8

    Хорошенько все перемешиваем и оставляем мариноваться на 20 минут.

    Фото приготовление рецепта: Куриные отбивные маринованные в соевом соусе шаг №3
    Шаг 4 из 8

    К яйцам добавляем соль и черный молотый перец. Взбиваём вилкой или миксером до однородности.

    Фото приготовление рецепта: Куриные отбивные маринованные в соевом соусе шаг №4
    Шаг 5 из 8

    Каждый кусочек мяса обваливаем в муке.

    Фото приготовление рецепта: Куриные отбивные маринованные в соевом соусе шаг №5
    Шаг 6 из 8

    Затем окунаем во взбитые яйца.

    Фото приготовление рецепта: Куриные отбивные маринованные в соевом соусе шаг №6
    Шаг 7 из 8

    Выкладываем мясо на разогретую и смазанную маслом сковороду. Готовим с двух сторон по 5-7 минут при небольшом нагреве до готовности.

    Фото приготовление рецепта: Куриные отбивные маринованные в соевом соусе шаг №7
    Готово!

    Подавайте с любимым гарниром!

    Фото приготовление рецепта: Куриные отбивные маринованные в соевом соусе шаг №8
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    YulyaMukuta
    Вкусные и ароматные отбивные!
    19 ноября 2021 17:25
    Ответить
    Zoya7
    Сочные и вкусные отбивные!!
    17 ноября 2021 20:42
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам