Добавить или исключить ингредиенты
    Кухня и способ приготовления

    Овощное пюре

    Понравился 0 поварам Просмотрен 6221 раз
    фото рецепта: Овощное пюре
    (4.58)
    2082 рецепта
    Средняя оценка рецепта
    0 голосов
    И опять блюдо диеты №5. Когда нельзя есть овощи целиком или кусочками, подойдет вот такое пюре. Да и вполне здоровым людям послужит отличной заменой картофельному. Набор овощей может быть любым на вкус и наличию в доме.
    Ингредиенты
    Приготовление30-60 минут
    Шаг 1 из 7

    Режем лук и трем морковь. Кладем на сковородку и тушим на небольшом огне. Можно добавить немного воды вначале, пока овощи не пустят сок.

    Фото приготовление рецепта: Овощное пюре шаг №1
    Шаг 2 из 7

    Затем кабачки.

    Фото приготовление рецепта: Овощное пюре шаг №2
    Шаг 3 из 7

    Капусту мелко шинкуем.

    Фото приготовление рецепта: Овощное пюре шаг №3
    Шаг 4 из 7

    И картофель.

    Фото приготовление рецепта: Овощное пюре шаг №4
    Шаг 5 из 7

    Тушим до готовности . В конце солим.

    Фото приготовление рецепта: Овощное пюре шаг №5
    Шаг 6 из 7

    Измельчаем блендером в пюре.

    Фото приготовление рецепта: Овощное пюре шаг №6
    Готово!

    Готово! Отличный гарнир и просто отдельное блюдо.

    Фото приготовление рецепта: Овощное пюре шаг №7
    Оцените блюдо:
    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
    Комментарии 2
    Новый комментарий:
    Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
    Zoya7
    манюша,Ну это очень строгая диета №5. У меня молодая и вареная. 100 г ее на такую сковородку и не почувствуете.
    29 мая 2012 19:44
    Ответить
    манюша
    Отличное пюре! Мне запрещали капусту, когда назначили стол №5.
    29 мая 2012 19:28
    Ответить
    Похожие рецепты по ингредиентам
    Перец ротонда, фаршированный мясом и рисом
    Любителям перца предлагаю простой, но удачный рецепт. Будем фарширов ...
    28.08.2018, 00:47
    mnatmnat
    Перец фаршированный замороженный
    В моей семье очень любят фаршированный перец, поэтому всегда замораж ...
    02.01.2022, 14:23
    тамара агапитоватамара агапитова
    Салат из болгарского перца и отварной свинины
    Предлагаю Вам приготовить салат из болгарского перца с отварной свин ...
    06.01.2022, 20:47
    YulyaMukutaYulyaMukuta
    Закусочные печеные перцы
    Запекание в данном рецепте позволяет сохранить максимум полезностей ...
    30.05.2013, 11:40
    МарияСМарияС
    Овощи под молочным соусом с рисом
    Овощи в молочном соусе с рисом. Это очень быстрое в приготовлении бл ...
    11.09.2019, 14:41
    lorik26lorik26
    Фаршированные перцы
    Если готовить фаршированный перец не в соусе, тогда сам перец остает ...
    29.08.2015, 19:41
    lorik26lorik26
    Перец фаршированный (замороженный).
    Потратив всего пару часов на заготовку полуфабрикатов, и можно готов ...
    22.01.2020, 19:16
    тамара агапитоватамара агапитова
    Салат из жареного перца с маслинами
    Рецепт салата из жаренного перца с маслинами из разряда «на скорую р ...
    14.11.2020, 22:05
    MarinaMMIMarinaMMI
    Спагетти соусом из печеных перцев с помидорами
    Вкус более пикантный чем просто томатный соус. ...
    24.04.2012, 10:44
    МарияСМарияС
    Теплый салат из жареного перца
    Отличный теплый салат из сладкого сладкого перца. Особенно хорош в с ...
    29.11.2019, 12:46
    ОльгаЧОльгаЧ