Овощное рагу с морским языком и базиликом

Понравился 0 поварам Просмотрен 213 раз
фото рецепта: Овощное рагу с морским языком и базиликом
(4.68)
2695 рецептов
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Перед Вами вариант полноценного блюда на ужин из морского языка и овощей с ароматной зеленью базилика. Готовится рагу менее чем за 30 минут, а получается очень вкусно, сочно, полезно и сытно! Попробуйте ;)
Ингредиенты
Приготовление25 мин.
Шаг 1 из 6

Лук и морковь обжарить на растительном масле, добавить цуккини, перемешать.

Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с морским языком и базиликом шаг №1
Шаг 2 из 6

затем помидор без кожицы и чеснок, готовить пару минут.

Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с морским языком и базиликом шаг №2
Шаг 3 из 6

Добавить нарезанное кубиками филе рыбы, присолить, поперчить.

Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с морским языком и базиликом шаг №3
Шаг 4 из 6

Влить вино, дать выпариться спирту, затем потушить около 10-15 минут.

Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с морским языком и базиликом шаг №4
Шаг 5 из 6

В конце приготовления добавить рубленный базилик.

Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с морским языком и базиликом шаг №5
Готово!

Приятного аппетита! ;)

Фото приготовление рецепта: Овощное рагу с морским языком и базиликом шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментариев пока нет
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Похожие рецепты по ингредиентам