Тунец запеченный с лимоном и овощами

Понравился 0 поварам Просмотрен 543 раз
фото рецепта: Тунец запеченный с лимоном и овощами
(4.58)
992 рецепта
Средняя оценка рецепта
5.00
1 голос
Тунец вкусная нежирная рыба. Попробуйте приготовить запечённый тунец с морковью, луком и лимоном. Овощи отлично гармонируют с тунцом, а лимон перебивает рыбный вкус и делает запечённый тунец более ароматным, придавая легкую кислинку как рыбе, так и овощам.
Ингредиенты
  • Вам понадобится:
  • География блюда:Русская
  • Основной ингредиент:Тунец
  • Тип блюда:Обед
Приготовление45 мин.
Шаг 1 из 6

Репчатый лук и морковь почистить, нарезать тонкими полукольцами.

Фото приготовление рецепта: Тунец запеченный с лимоном и овощами шаг №1
Шаг 2 из 6

Тунец почистить, выпотрошить, удалить плавники и жабры.

Фото приготовление рецепта: Тунец запеченный с лимоном и овощами шаг №2
Шаг 3 из 6

Сделать надрезы на рыбе. Натереть тунец солью и чёрным молотым перцем.

Фото приготовление рецепта: Тунец запеченный с лимоном и овощами шаг №3
Шаг 4 из 6

Форму для выпечки застелить фольгой, выложить морковь и лук, выложить тунец, в надрезы на рыбе вставить дольки лимона. Полить тунец оливковым маслом.

Фото приготовление рецепта: Тунец запеченный с лимоном и овощами шаг №4
Шаг 5 из 6

Форму для выпечки накрыть фольгой. Духовку разогреть до температуры 200 °C и запекать тунец 45 минут.

Фото приготовление рецепта: Тунец запеченный с лимоном и овощами шаг №5
Готово!

Приятного аппетита!

Фото приготовление рецепта: Тунец запеченный с лимоном и овощами шаг №6
Оцените блюдо:
  • Плохо
  • Так себе
  • Нормально
  • Хорошо
  • Восхитительно
Поделитесь этим рецептом с друзьями в социальных сетях!
Комментарии 1
Новый комментарий:
Двадцать четыре плюс семь, сколько равно? (цифрой)
Очень вкусная рыбка получилась))
31 марта 2020 17:04
Похожие рецепты по ингредиентам